【タイ古式マッサージ&オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ五反田店
タイコシキマッサージアンドオイルリンパ アジエスタゴタンダテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都品川区西五反田２－３１－４ K.Kビル３Ｆ
- 五反田駅西口から徒歩5分♪タイ古式/アロマリンパ/ストレッチ/整体/ヘッドスパ♪
アジエスタ 五反田店(ASIESTA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/1
- お風呂に入りに行ってきました。
こんにちは。Miyaです。
おやすみの日に、スーパー銭湯に行ってきました。
高濃度炭酸に、気持ちよく溶けるかと思いリラックス出来ました。
脱衣場の入口でツリーが飾られていて、もうそんな時期かー。と気づけば12月でした。
全国のサンタクロースが忙しくなる頃なので、お疲れ溜まる前に是非タイ古式マッサージとかアロマとかお試しくださいねってひっそり思ってました。
最近、施術を受ける方でスポーツをやられている方が多く来店してるなと感じており、
ジムやスポーツ後の簡単お風呂ケアご紹介します^^
◎温冷交代浴◎
目的！→疲労回復・血流改善
トップアスリートも行う疲労回復法として注目されています。
やり方は簡単！
1温かい湯に約3分入る。
2.冷たい水（シャワーでも可）に約1分入る。
3.これを3回繰り返す。
◎効果ポイント◎
血管の収縮と拡張を繰り返し、血流を改善し老廃物の排出を促します。またお風呂の前後に、お水などしっかり水分補給を取られると更に◎
スポーツ後は筋肉の疲労を癒すアロマのコースがおすすめです！
当店ご予約が埋まりやすくなっております^^
誠に恐れ入りますが、ご希望の日時がお決まりでしたら、お電話又はホットペッパービューティーよりお早めにご予約くださいませ。
ご来店心からお待ちしております！
〒141-0031
東京都品川区西五反田2丁目31-4 K.K.BL 3階
ASIESTA 五反田店
03-6421-7288
五反田駅から徒歩5分
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