大阪茨木市駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
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大阪茨木市駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 姿勢が変わると心も変わる整体体験
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～本日のお客様とのお話から～
整体院には、毎日さまざまなお悩みやご要望をもってお越しくださる方がいます。今回は「なかなか良くならない腰まわりのつらさ」と向き合ってきた3年生の生徒さん、H様とのやりとりをご紹介します。
普段の生活の中で「腰がギュッギュッとする」「座っているとしんどい」と伝えてくださったH様。特に姿勢や動き方に負担がかかる感覚が日常的にあったそうです。これまでは自己流で過ごしたり、時にはマッサージなどにも頼ったものの「根本からスッキリしたい」との想いが強くなり、ご来院いただきました。
まずはカウンセリングと姿勢写真の撮影を通して、今の体のバランスやクセ、筋肉の状態をしっかりチェック。写真を使って、「どこに力が入りやすくなっているのか」「なぜ今のような負担を感じてしまうのか」を一つずつ丁寧に確認しながらお話しました。
特に「骨盤の傾き」や「体幹部分の使い方」「身体の左右差」など、ご本人も気づかなかったポイントが見えてきました。こうした日常でのちょっとしたクセが、少しずつ積み重なって、今感じているつらさの原因になっていることをご説明したところ、「原因が分かって安心した」と素直なご感想をいただきました。
施術では、筋肉の硬さをやさしくほぐしながら、必要に応じて骨盤や姿勢のバランスもサポート。関節や股関節の動きにもアプローチし、ご自宅でもできるセルフケアのアドバイスもお伝えしました。
「写真で見比べると、座り方や肩の位置が見違えていてびっくり」と、H様にも変化を感じていただき、表情もほっとしたように柔らぎました。整体だからできる「根本から体のコンディションを整える」ためのサポートは、少しずつ自信や前向きな気持ちにもつながります。
整体は、痛みや気になるところだけでなく、「なりたい自分」を応援するための方法でもあります。もし茨木市・南茨木・総持寺エリアで「自分らしく快適に過ごしたい」と思われたときは、ぜひ一緒に体づくりを始めてみませんか。お気軽にご相談ください。
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