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投稿日：2026/3/2
- 明日はひな祭り 自分をいたわる“大人の桃の節句”
- こんにちは(*^^*)
ケアビーです☆
明日3月3日はひな祭りですね
ひな祭りは、女の子の健やかな成長を願う日
由来は平安時代の「流し雛」といわれ、災いや邪気を人形にうつして川に流した風習がもとになっています
今では、ひな人形を飾ったり、ちらし寿司やはまぐりのお吸い物をいただいたりと、華やかな春の行事ですね
でも実は――
大人の女性こそ、いたわられる日なのかもしれません
◆春は「ゆらぎ」の季節
3月は
・寒暖差
・気圧の変化
・環境の変化
・ホルモンバランスの乱れ
など、心と身体が不安定になりやすい時期
・なんとなく疲れやすい
・眠りが浅い
・むくみやすい
・気分が落ち込みやすい
そんなお声も増えてきます
◆ひな祭りは“自分を整える日”に
子どもの頃は祝ってもらう日
大人になった今は、自分で自分を大切にする日
・ゆっくり湯船に浸かる
・温かいハーブティーを飲む
・アロマで深呼吸する
・身体をゆるめる時間をつくる
そして、サロンで深くリラックスするのもおすすめです◎
頑張る女性が、ほっとできる時間を
ひな祭りをきっかけに、自分をいたわる習慣を始めてみましょう
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ☆
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投稿者
Care・Bee
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