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全力ストレッチ 自由が丘店のブログ
2025年9月のブログ一覧
29件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！最近、「体が重い」「朝起きてもスッキリしない」「座ってるだけで肩がこる」なんて感じていませんか？実はそれ、**筋肉の“硬さ”と“めぐりの悪さ”**が原因かもしれま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！パーソナルストレッチトレーナーのCHIIです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今日は、「臀部（お尻）」のストレッチについてお話しします。実は、腰痛や姿…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- スタッフ
「デスクワークで肩がガチガチ…」「最近、背中が丸まってきた気がする…」そんなお悩み、肩甲骨ストレッチでスッキリ解消しませんか？肩甲骨まわりが固まると、姿勢が崩れ、呼吸も浅…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！自由が丘駅から徒歩３分、話題のストレッチ専門店「全力ストレッチ 自由が丘店」をご紹介します！最近こんなお悩み、ありませんか？デスクワークで肩や腰がガチガチ寝て…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です！突然ですが、「ストレッチ」って、どんな時にするイメージがありますか？運動の前後？筋肉痛のとき？スポーツをしてる人がやるもの？実は…続きを見る
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