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- 東京都目黒区自由が丘１丁目２６－３ 自由が丘升本ビル ５F
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全力ストレッチ 自由が丘店のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です。ストレッチと聞くと、「身体が柔らかくなる」「可動域が広がる」そんなイメージを持つ方が多いと思います。でも実は、当店に通われている…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由ヶ丘店です！「疲れが取れない」の正体、実は“休めていない身体”かもしれません「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「マッサージを受けても数日…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- スタッフ
新年あけましておめでとうございます。全力ストレッチ自由が丘店は【新年営業2日目】を迎えました！お正月はゆっくりできましたか？それとも、・寝正月で身体がガチガチ・食べすぎ＆…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
なんとなく気持ちが重たい日。疲れが抜けないまま、また一日が終わってしまった…そんな感覚、ありませんか？実はその「心の重さ」、体のこわばりが原因になっていることも少なくあり…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ
12月に入ると、なぜか時間がいつもより早く進む気がしませんか。「師走（しわす）」という言葉どおり、気づけば毎日がバタバタ。仕事、学校、家のこと、年末の準備……心も体も、知ら…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です！ストレッチって、自分でするもの。そう思っていた時期が、私にもありました。でも全力ストレッチ自由が丘店に来るお客様の多くが、最初に…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- スタッフ
「運動はしているけど、ストレッチはあまりやっていない」そんな人、意外と多いのではないでしょうか？実は、運動の効果を最大限に高め、ケガを防ぐためにストレッチは欠かせない存在…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ
「最近なんだか疲れが抜けない」「肩や腰が重くて、姿勢も気になる」そんな声を、私たちストレッチ屋は毎日のように聞いています。実はそれ、身体がサボっているのではなく、整うチャ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！最近、肩や首がガチガチ腰が重だるい運動しなきゃと思うけど続かないマッサージに行ってもすぐ元に戻るこんなお悩み、ありませんか？実はそれ、筋肉が縮んだまま固まって…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です。ストレッチというと「身体が柔らかくなる」「可動域が広がる」というイメージを持たれる方が多いと思います。もちろんそれも大切なのです…続きを見る
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