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- 東京都目黒区自由が丘１丁目２６－３ 自由が丘升本ビル ５F
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全力ストレッチ 自由が丘店のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です！突然ですが、最近こんなことありませんか？・朝起きた瞬間から肩が重い・スマホを見ていると首が前に出ている・「疲れてるね」と言われる…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です！突然ですが、「寝ても疲れが抜けない」「常にどこか力が入っている」そんな感覚、ありませんか？実はそれ、筋肉の問題だけではないかもし…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- スタッフ
寒い日が続いていますね。朝、家を出た瞬間に肩がキュッと上がっていませんか？実はこの「無意識の力み」こそ、冬の不調の原因のひとつなんです。冬に体がこわばる理由寒さを感じると…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です！最近こんなお悩みありませんか？・寝ても疲れが取れない・マッサージに行ってもすぐ戻る・肩こりが“普通”になっている・姿勢が悪いのは…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
Valentine & White Day イベント【2/14～3/31 期間限定】大切な人に「癒し」のプレゼントをしませんか？いつも頑張っている家族や恋人、お友達、職場の方へ。感謝の気持ちや大好きの…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です。最近こんなお声をよくいただきます。・マッサージに行ってもすぐ戻る・寝ても疲れが抜けない・ストレッチしてるのに体が硬いまま・なんと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ
春は日中と朝晩の寒暖差が大きく、知らないうちに身体へ負担がかかりやすい季節です。気温の変化に対応しようと自律神経が働き続けることで、首肩のこりやだるさ、睡眠の質の低下を感…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。全力ストレッチ自由が丘店です。気温や環境の変化が重なるこの時期、「疲れが抜けにくい」「身体が重いまま一日が終わる」そんな感覚はありませんか？忙しい日々の中で、…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
全力ストレッチ自由が丘店です。今日は「肩こり」「柔軟性」「姿勢」この言葉、一切使いません。なぜなら、体がつらい理由は“体”だけじゃない日もあるから。・気づいたら一日終わっ…続きを見る
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