アレモナ(AREMONNA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/6
- 冬バテに注意
- 夏には夏バテ、という言葉がありますが、
「冬バテ」という言葉の存在をご存知でしょうか？＾＾
夏バテは主に、食欲不振等の体調不良のことを指しますが、
冬バテは主に、心身の不調等を指します。
どちらも、肩こりや頭痛、倦怠感、意欲低下等。
夏バテに似た症状は起こります。
冬は、気温が下がることで、寒さによる血管の収縮・多忙によるストレスなどで交感神経が優位に働いてしまい、全身緊張状態で常に心身が休まらない。
また、昼夜の寒暖差や急激な気温の変化で自律神経が乱れ、体調を崩してしまう。
年末年始の特有の忙しさ、普段のルーティンが崩れたまま戻らない。。
それが免疫力の低下にも繋がり冬バテを引き起こす原因となってしまいます。
少しでも心当たりのある方は、
◎生活リズムを戻す（規則正しい生活にする）。
◎身体を温めて冷やさない様にする。
◎適度な運動をする。
◎バランスの整った食事をとる。
まだまだ寒い日は続きます。
上記を意識しながら、
三連休前に体調が崩れないように、しっかりと予防していきましょう！
--------------------------------------------------------------------
#マッサージ #リンパ #リンパマッサージ #かっさ #カッサ #ヘッド #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #整体 #整顔 #リラクゼーション #頭痛 #肩こり #肩コリ #肩甲骨 #腰痛 #痩身 #オイル #もみほぐし #足の疲れ #足裏 #足つぼ #よもぎ蒸し #自律神経 #疲れ #疲れ解消 #目の疲れ #眼精疲労 #全身の疲れ #アロマ #睡眠 #免疫 #首こり #むくみ #むくみ解消 #癒し #集中ケア #冷え #血行不良
#リラックス #ご褒美 #トータルビューティー #贅沢 #ボディケア・フットケア
#ボディ完全個室 #贅沢ご褒美 #ゆったり過ごしたい #友達・カップルペアOK
#クレジット可 #キャッシュレス #夜まで営業 #仕事帰り #土日祝営業
#岡山市北区 #北長瀬 #中仙道
-----------------------------------------------------------------------
トータルビューティサロン AREMONNA
〒700-0951
岡山県岡山市北区田中606-7 1F
9:00～22:00
※コースによりご案内時間は異なります
不定休
電話：086-239-8088
◆こちら発信中
Instagram @aremonna
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,000 お試しMIX70分◎足つぼ30分+ボディ40分【期間限定価格】
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
-
●2026/2/28
-
●2026/2/27
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
もっと見る
アレモナ(AREMONNA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ここからまつ毛人気メニュー↓
|
|
新 規 |
¥4,800 先着5名様【掲載記念◎】パリジェンヌ/ラッシュリフト ¥6600→4800
|
|
新 規 |
¥5,500 【掲載記念◎】フラットラッシュシングル120本 ¥7500→¥5500
|
|
新 規 |
¥4,500 【掲載記念◎】アイブロウWAXスタイリング ¥5500→4500
|
|
全 員 |
¥0 ここからリラクゼーション人気メニュー↓
|
|
全 員 |
¥4,980 オイルリンパ◆ヘッド付き首肩デコルテケア40分【男性もOK】
|
