ボディ サロン キレイ チクシノハルダテン
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- 福岡県筑紫野市原田７－２－７
- 原田駅より徒歩5分 痩身ダイエット・小顔・腸・肩こり・腰痛・産後・腸もみ
キレイ 筑紫野原田店(KIREI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/2
- ～美肌と健康におすすめの食材～
- こんにちは！
BODY SALON KIREI原田店の小山田です！
こんにちは。
少しずつ肌寒くなり、秋らしさを感じる季節になりましたね。
【食欲の秋】といわれるように、美味しいものが増えるこの時期。
実は秋の食材には、美容や健康に嬉しい効果がたくさんあります♪
今日は【美肌と健康にオススメの食材】をご紹介します。
１ さつまいも
食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます。
更にビタミンCも多く含まれているので、夏に浴びた紫外線ダメージや美白にオススメ♪
２ かぼちゃ
Bカロテンが多く、抗酸化作用でエイジングケアに役立ちます！
3 きのこ類
低カロリーなのに栄養満点！
ビタミンDが豊富で免疫力をサポートし、肌トラブルの予防にもオススメ♪
秋はつい食べすぎてしまう季節でもあります。
そんな時こそ！リラックスしていただきながら
細胞を活性化させて痩せやすい身軽なお身体にしていきましょう！
当サロンでは、お客様に通って頂きやすいようにお得なプランをご提案させていただいております♪
この機会にぜひお身体のメンテナンスから始めてみませんか？？
ご予約お待ちしております！！
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エステティシャン
小山田 オヤマダ
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