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キレイ 筑紫野原田店(KIREI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/13
- 12月の肌トラブルについて
- こんにちは！
BODY SALON KIREI原田店の小山田です♪
今回は12月の肌トラブルについてです！12月は乾燥、冷え、生活リズムの乱れが一気に重なり、
1年の中でも肌トラブルが出やすい時期です。
同じ季節を過ごしていても、
肌トラブルが増える人とむしろ安定する人がいるのはなぜでしょうか？
その違いは、実は日々の小さな習慣にあります。
肌トラブルが増えやすい人の特徴
・エアコンの効いた部屋で長時間過ごしている
・忙しくてスキンケアが最低限になっている
・シャワーだけで身体を温めきれていない
・外食ばかりで内臓が疲れている
・冷えやむくみを感じやすい
12月は外の寒さだけでなく、
体の内側の冷え・血行不良・自律神経の乱れが
肌のバリア機能を低下させやすくなります。
その結果、
乾燥・くすみ・ニキビ・かゆみなどが出やすくなってしまいます。
肌トラブルが減る人の特徴
・保湿を「量」と「タイミング」で意識している
・身体を冷やさない工夫をしている
・湯船に浸かり、巡りを整えている
・疲れを溜め込む前にケアしている
・肌だけでなく身体全体を見ている
このタイプの方は、
12月を【不調が出やすい時期】と理解した上で
早めの対策を取り入れています。
肌を守る力を落とさないことが、
結果的にトラブルを防いでいるのです。
12月の肌は【表面ケア＋巡り】がカギになります！
どんなに良い化粧品を使っても、
血流やリンパの流れが滞っていると
肌に必要な栄養は届きにくくなります。
12月は特に
冷え・コリ・むくみをそのままにしないことが
肌トラブルを防ぐ近道です。
忙しい時期だからこそ、
不調が出てからではなく
出る前のケアを意識してみてください(*^^*)
少し整えるだけでも、
年末年始の肌の調子は大きく変わってきますよ♪
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エステティシャン
小山田 オヤマダ
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