ボディ サロン ビ・ラ・ク
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ビラク(美 RA KU)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です！最近一気に寒くなってきましたね。寒さが厳しくなる冬は、体が冷えて眠りにつきにくいと感じる方が増えます。実は、睡眠の質には“体温のリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です(^^) 寒さが深まってくると、手足の先が冷たくなったり、身体が芯から冷えるような感覚が続いたりしませんか？冷えは放っておくと、眠りの質…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！BODY SALON 美・RA・KU福工大前駅店です！今回は冷えとむくみの関係についてです。冷えとむくみは、多くの人が悩む不調ですが、この2つは密接に繋がっています。特に女…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です(^^)電車やカフェで座っていると、自然と足を組んでしまう人は多いですよね。「姿勢が悪くなる」「骨盤が歪む」といった理由から、足を組むこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です。今日は、積極的休養(アクティブレスト)についてご紹介します。「休みの日は何もせず寝ていたい」と感じる方が多いと思いますが、「何もしな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です！最近朝夕寒くなってきて、日暮れも早くなってきましたねそんな日暮れの早さに、なんとなく心が落ち込んでしまっていませんか？秋は季節の変…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！BODY SALON 美・RA・KU福工大前駅店です！１１月に入りましたね。段々寒くなり血行不良やリンパの滞りなどでむくみが起き、乾燥による肌のハリ低下や表情筋の低下・冬の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅です♪もうすぐ11月になりますね！服装選びに迷う気温ですね^_^;今日は寒さに負けないカラダ作りのポイントをお伝えしますね！1「温める筋肉」を動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 美・RA・KU スタッフ
こんにちは！美・RA・KU福工大前駅店です秋冬にかけて、花粉症のような症状を抱えていませんか？花粉症は春にかかるものだとおもわれがちですが、秋冬に咲く草花にもアレルギーを起こ…続きを見る
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スタッフ
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