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ヘッドスパ専門店　saucy spa　千歳烏山【ヘッドスパ/肩こり/マッサージ】

ヘッドスパセンモンテン　ソウシースパ　チトセカラスヤマ　ヘッドスパ　カタコリ　マッサージ

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ソウシースパ(saucy spa)のブログ

2025年12月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 今年1年ありがとうございました(^ ^)
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    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    saucyspa
    今年1年ありがとうございました(^ ^)
    今年もあとわずかですね(^ ^)一年あっという間でした。。。7月にSaucy spaがオープンしてたくさんのお客様にヘッドスパの良さをお伝えできたことをとても嬉しく思います！！効果を実…続きを見る
  • 寒い冬を心地よく乗り切るためにー
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    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    saucyspa
    寒い冬を心地よく乗り切るためにー
    寒い時期は知らないうちに身体が縮こまり、血流が滞りやすくなります。特に首・肩・頭皮は冷えの影響を受けやすく、コリや頭痛、睡眠の質低下につながることも。こんな時期こそ、自律…続きを見る
  • 今年1年の疲れを今年中にリセット♪
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    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    saucyspa
    今年1年の疲れを今年中にリセット♪
    一年頑張った心と身体には、思っている以上に疲れが溜まっています。肩・首の重さ、眠りが浅い、呼吸が浅いと感じた時は要注意！！放っておくと、知らず知らずストレスや緊張が積み重…続きを見る
  • 眼精疲労の軽減には
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    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    saucyspa
    眼精疲労の軽減には
    当店には眼精疲労が悩みというお客様がたくさんいらっしゃいます。眼精疲労の主な原因は、パソコンやスマホの長時間使用、それによるまばたきの減少やブルーライト、姿勢の悪さ。そし…続きを見る
  • 耳をマッサージして自律神経を整えよう♪
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    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    saucyspa
    耳をマッサージして自律神経を整えよう♪
    耳には様々なツボがあり、そのツボを刺激することで自律神経の乱れを整えたり肩こり改善にも繋がります。耳を指で押したり、耳たぶのまわりを揉んだり引っ張ることで顔から首、頭まで…続きを見る
  • 頭の筋肉　～帽状腱膜～
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    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    saucyspa
    頭の筋肉　～帽状腱膜～
    帽状腱膜は、前頭筋と後頭筋をつなぐ頭のてっぺんの薄い膜で、頭皮全体を“帽子”のように覆っている部分です。◯帽状腱膜が硬くなると？・頭皮がつまみにくくなる・頭が重い、目が疲…続きを見る
  • 頭の筋肉　～前頭筋～
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    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    saucyspa
    頭の筋肉　～前頭筋～
    前頭筋（ぜんとうきん）おでこのハリ・眉の重さ・目の開きに関わる大事な筋肉前頭筋は、おでこ全体に広がっている“薄くて大きい筋肉”眉を上げたり、表情をつくるときにしっかり働く…続きを見る
  • 冬こそヘッドスパ♪
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    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    saucyspa
    冬こそヘッドスパ♪
    冬は乾燥と暖房による水分不足や冷えと血行不良による頭皮の悩みが増えてくる時期です。そんなときはヘッドスパをして血行促進し健康な頭皮に。ウェットヘッドスパでは頭皮の状態に合…続きを見る
  • 実は頭皮もむくむ？
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    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    saucyspa
    実は頭皮もむくむ？
    頭皮が凝るのはよく耳にすると思いますが、実は頭皮がむくむこともあるんです。頭皮がむくむと血行やリンパの流れが悪くなり凝るのと同じように肩こりの原因にもなります。むくんだ状…続きを見る
  • ハンドマッサージで肩こり解消
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    saucyspa
    ハンドマッサージで肩こり解消
    実は手と肩こりは深い関係があるのです。手のひらや甲には多くの神経が集まっていて、その神経が肩や首の筋肉とも繋がっています。ハンドマッサージをすることで神経の刺激が脳に届き…続きを見る
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