ラ ピラティス 米子店(La pilates)の口コミ一覧 (1/5)

いつも楽しく、ピラティス後はいつも身体がスッと軽くなって、心地いいです。これからも自分の身体を整えていきたいです。

月一でしか通えてないですが身体のバランスが良くなってきました。

毎回きつい時もありますが笑顔で対応してくれて、結果楽しく1時間があっという間に終わってしまいます。
普段意識することがなかったですが、ポイントなど意識が増え身体も少しずつ変化が出てきて嬉しく思います。
楽しみながら身体がら変わり感謝でしかないです。
いつもありがとうござます。

肩こりなど固まっているところをほぐしてくれるので体もスッキリさせてもらってます！ストレッチもできて徐々に正しい姿勢になっているような気持ちで楽しく続けられてます！

運動習慣が無くても続けられているのは、清潔感のあるスタジオの雰囲気や素敵なインストラクターの方のおかげだと思います。
定期的に写真を撮って比較することで、効果が実感できるのもモチベーションになっています。

丁寧に教えて頂き初心者でも楽しくピラティスが出来ています。自分の体の歪みにも気付くことができて、日々快適に過ごせています。

いつもありがとうございます。姿勢が少しずつ変わってきているような気がしてます。

いつも楽しみに通わせてもらってます！
心身ともに整いすごくすっきりします(^^)

通い始めて4ヶ月になり、前回10回目の時に初回の時とのビフォーアフターを写真で比較してもらいました！

猫背巻き型の改善に加えて、全体的に可動域が広がってきてスタイルも良くなってました。わかりやすく説明してもらい、今後のトレーニングでの意識するところも教えてもらい今後がもっと楽しみになってます。

いつも丁寧なご指導と声掛けをして頂いて頑張る事が出来ています
少しずつ効果を感じる事が励みとなっています
ビフォー&アフターの写真で視覚的に評価して貰える事も良いと思います

その日の体調に合わせて整体をした後、pilatesをしていきますが、終わった後は体が軽くなった感じがあります！
整体中はダイエットや筋トレの話など生活面も含めてアドバイスしてくださって楽しく通っています

いつも明るく丁寧に教えてくださります。
予約もとりやすいです。
すぐには効果を実感しづらいかもしれませんが、頑張って続けたいと思います！

月一回のプランですが、毎回体が楽になります。
筋肉にも効いている実感もあって、とてもいいです。

身体をほぐしていただくと軽くなる実感をその場で感じます
マシーンで身体を動かすとちょっとした身体のむきで力のはいり具合も違います
的確にアドバイスしていただけるので
運動苦手な私でもうまく動けます

ピラティスはハードルが高いイメージでしたが、お店の雰囲気もよく、正しい姿勢になったとき必ず褒めてくれるので楽しく続けられています！今後もよろしくお願いします！

自分の体の状態に合わせたトレーニングをできてとても良いです。一つ一つの動きについても、コツやどこに意識すると良いかも丁寧に毎回説明してくださるので、ありがたいです。落ち着いて、過ごせる雰囲気も良く、これからも通いたいと思っています。

毎回、丁寧に指導してくれます。
ありがとうございます！

「もっと早く出会いたかった！！」と思わずにはいられません。

本当に優しく教えて頂いているのですが、内容のアメとムチ加減がプロとして素晴らしく、丁寧なアドバイスにいつも感動しています。

正しい筋肉の使い方を身につけることは歪んだ身体には容易くありませんが、お陰様で少しづつながら着実に改善してきました。今後とも宜しくお願い申し上げます！！

通い始めて1年ほど経ちましたが、目に見えて姿勢が良くなりました。反り腰が悩みでしたが、立ち姿の反り腰が改善されました。定期的にビフォーアフターの写真を見せてくださるので自分の変化がわかりやすいです。ピラティスの前に整体があるのも魅力だと思ってます。整体をしてもらって当日の体の状況に応じてメニューを変えてもらっているので寄り添ってもらっているような感じがします。私はハードワークが好きなので先生と合っていると思います。

優しく丁寧に教えてくださるので、初めてでも楽しく続けられてます！
少しずつ効果も感じてきているので、頑張りたいです！

もう少し長い時間出来ると良いかな…

初回の体験で驚くような変化を体験しました。体も整い、軽く動けるようになっただけでなく、視界も開け気持ちまで明るく前向きになりびっくりしました！
色々受けた経験はありましたが、ここまですぐに変化を体感したのは初めてで、知人にも勧めています。
本日もありがとうございました！

優しく丁寧に教えてくださるのでとてもやりやすかったです！姿勢改善に向けてこれから通いたいと思います。

自分のペースに合わせて進めてくださるので無理なく続けられてます。整体をしてもらってからピラティスの流れなので、体が少しほぐれてからできるのが良いなと感じてます！インストラクターが同年代の方なので整体中とかに話しやすいのも楽しいポイントです！！

パーソナルでピラティスを受けるのは初めてでしたが、自分1人でやるのでは分からないクセを教えてもらえたり、
どこを意識してワークをするのか適宜教えてもらえるので、効果的にトレーニング出来ている実感があります！
★毎回整体もしてもらえる！
★翌日筋肉痛で運動した感がある！
★同じワークがだんだん楽になってきた！
★自宅で簡単に出来るワークも教えてもらえる！
などなど、始めてよかったなと感じています♪
１回１時間で終わる、ウェアも貸してもらえるという手軽さも自分に合っていて続けやすく、オススメです！！

いつも丁寧にご指導ありがとうございます。
短時間の間でも癒される時間です。いつも楽しいです。

インストラクターさんが常に側にいて体勢や力の使い方などアドバイスをくれるし、説明も具体的でわかりやすいので、私はここで初めてピラティスをしましたが安心して出来ました！
ピラティスだけでなく、雑談中に家でのストレッチについて質問をすると快く答えてくださったり、簡単にできるものを紹介してくださったり、身体のことを一緒に考えてくれているのが伝わってきて本当にありがたいです。
次回も楽しみにしています！

１月に体験をしてから入会しました！
ピラティスはしたことがなく、整体をしてから出来るっていうのが魅力で始めてみました！
まだ、体験含め3回目ですが新しいトレーニングも来る度に教えてもらい楽しみながら出来ています！
また、カラダの動かし方がまだまだ慣れないので毎回修正してもらいながらマンツーマンで出来るので短い時間ですが無駄なくできてます！
他のスタッフの方と一緒になったことがないのでわかりませんが、担当スタッフさんは準備もスムーズにされるので限られた時間でたくさんできるように配慮してくれている気遣いを感じます！
私が行く時間は今他の人と被ったことがないので、広い空間でマンツーマンでできるのでとてもリラックスしてできます！

また、よろしくお願いします！

整体とピラティスどちらもスタッフの方が優しく施術してくださるのでとてもオススメです！
1回目の時から身体の歪みの変化に感動して嬉しかったので入会を決めました。
ピラティスでは沢山のトレーニングがあって楽しいです！

運動しないため体も硬く、筋肉も全くない状態だったのでなかなか一歩踏み出せませんでしたがピラティスはじめて良かったです！体験後からとんでもない筋肉痛で奥底に眠っていた筋肉が動き出した感じでした！慣れない動きなので必死すぎて簡単な動きさえ混乱してしまう時もありますが、一緒に笑いながら楽しく教えてくれます！スタッフの方が優しいのでいろんなことを教えてもらいながら綺麗な体にしていきたいです^ ^