ラ ピラティス 米子店(La pilates)の口コミ一覧 (2/5)

１月に体験をしてから入会しました！
ピラティスはしたことがなく、整体をしてから出来るっていうのが魅力で始めてみました！
まだ、体験含め3回目ですが新しいトレーニングも来る度に教えてもらい楽しみながら出来ています！
また、カラダの動かし方がまだまだ慣れないので毎回修正してもらいながらマンツーマンで出来るので短い時間ですが無駄なくできてます！
他のスタッフの方と一緒になったことがないのでわかりませんが、担当スタッフさんは準備もスムーズにされるので限られた時間でたくさんできるように配慮してくれている気遣いを感じます！
私が行く時間は今他の人と被ったことがないので、広い空間でマンツーマンでできるのでとてもリラックスしてできます！

また、よろしくお願いします！

整体とピラティスどちらもスタッフの方が優しく施術してくださるのでとてもオススメです！
1回目の時から身体の歪みの変化に感動して嬉しかったので入会を決めました。
ピラティスでは沢山のトレーニングがあって楽しいです！

運動しないため体も硬く、筋肉も全くない状態だったのでなかなか一歩踏み出せませんでしたがピラティスはじめて良かったです！体験後からとんでもない筋肉痛で奥底に眠っていた筋肉が動き出した感じでした！慣れない動きなので必死すぎて簡単な動きさえ混乱してしまう時もありますが、一緒に笑いながら楽しく教えてくれます！スタッフの方が優しいのでいろんなことを教えてもらいながら綺麗な体にしていきたいです^ ^

いつも丁寧に教えていただきありがとうございます

いつもありがとうございます！
毎回楽しく、あっという間のレッスンです！
これからもよろしくお願いいたします！

整体でほぐされている時もいいですが、マシンを使っての筋トレ体重移動の仕方など、マンツーマンなのですぐここはどうしたらいいのか聞くことができるのでとても効率よく動かすことができます！先生と会話しながらリラックスした状態でできるのでとてもオススメです！

月2回のペースで通い始めて5ヶ月経ちました。
最初は 身体の歪みがひどかったんですが、10回目のレッスンで写真を撮ってもらったら  真っ直ぐになっててびっくりでした。
親指が浮く癖を丁寧に指導してくれるので、普段からも親指に力を入れるよう心がけるようになりました。
レッスンでできなかった事がスムーズにできたりすると嬉しいので いつもレッスンに行くのが楽しみです。

スタッフさんがとてもわかりやすく楽しく教えてくれました

毎週楽しみにしています。
今20回を超えて改善を実感してます。
これからも頑張ります！

定期的に通っていますが毎回丁寧に対応してくれています！
個人個人の身体を理解しておりそれぞれに合ったピラティスメニューを組んでくれます。また自分が身体で気になっていることも聞いてくれます♪
コミュニケーションを取りながら一緒に理想の身体を作ってくれているように思います。

骨膜整体でほぐしていただいて、動きやすい状態で
ピラティスをしていき、動きも的確にアドバイスを
いただけるので効果的に動けているのがわかって良いです◯
腰痛がめちゃくちゃ減ったし、適宜写真で視覚的にも効果を感じれるのでやりがいを感じれます◎

レッスン後はすっきりして、動きやすくなります！
次回も楽しみです！

ご担当してくださったインストラクターさんが、筋肉や骨格のバランスが大切な理由を分かりやすく説明してくださったり。ゆっくりと呼吸と体幹を感じられる様にトレーニングをサポートしてくださったり。自分と向き合える良い時間を過ごさせて下さいました。　オシャレな空間もステキでした！

いつも楽しくレッスンが行えます。整体中に趣味の話や情報共有もできて良い時間を過ごせました（＾_＾）
スタジオも最大２人で個別のレッスンなので、自分のペースで集中してできるので良いです。指導も丁寧でわかりやすいので初心者や不器用でも大丈夫でした。

続けて通うことで、自分の身体の調子や変化とポジティブに向き合うことができています。
これからもよろしくお願いします。

運動が苦手な私でも続けられて、姿勢が良くなった実感があります。骨膜整体も痛気持ちいい、そのあとに全身の筋肉を意識しながら呼吸するだけで体がポカポカします！したあとの体の柔らかさに自分でびっくり!!いつも楽しくさせてもらってありがとうございます(^^)

今回のスタッフさんには何度も担当してもらってます。
いつもありがとうございます。
毎回楽しくお話をしながら整体を受けあまりの気持ち良さに「もっとしてー！」と言いたくなるほどです（笑）
ピラティスは個人の希望（悩み）に合わせて指導して頂きとても褒め上手なので嬉しくて頑張れます。
これからもよろしくお願い致します。

ピラティスは初めてだったのですが、呼吸やフォームをすごく丁寧に教えてもらえて安心でした！
スタジオもきれいで、インストラクターさんも素敵でモチベ上がります…！

最初に骨膜整体で固まっていたところがほぐれてから動けるので、
ピラティスがすごくやりやすくて、効果も感じやすかったです！
Before／Afterの写真も撮ってもらえて、体験だけでも変化が見えてびっくりしました

ダイエットも頑張っているので、正しい体の使い方や姿勢を学びながら自分磨きを続けられそうです
デスクワークで運動不足になりがちなので、通ってしっかり運動習慣をつけたいと思います！

丁寧で細やかに教えてくださるので、とてもわかりやすいです。
少しずつ身体が変わっていってくれたらと思っています。

通い始めて半年経ちますが、身体の変化が顕著に見え、レッスン内容も毎回とても満足しています｡
スタッフの方たちも皆さんとても感じが良いです。
これからも通い続けます｡

パーソナルなので、手厚く見てもらう事ができ、効果を確認しながらできる所が魅力的です
整体でしっかり、全身を整えてもらえるので、ピラティスをする時は、可動域が広がり動きやすさも感じます
友達にも、オススメしたいのですが、もう少しコストを下げてもらえると、ハードルが下がるかな笑

骨膜整体を行ってからのピラティスなので、普段運動する機会のない私でも気軽に始めれました。繰り返し行い姿勢が変化していくのが楽しみです。

とても雰囲気がよく、声もたくさんかけてくださるので苦しい姿勢などがあってもがんばれます。終わった後は、身体がスッキリして気持ちがいいです。

いつもわかりやすく教えてもらって、通うごとに効果を実感しています。
実際に通い始めてから、普段の姿勢を少し意識してみたり、レッスンで姿勢を改善されたりと、ピラティスを始めてよかったなと思います！

初めてでしたが、とても丁寧に説明していただきながらあっという間の時間でした。
終わったあと身体がスッキリした感じでした。
ありがとうございました。

骨膜整体＋マシンピラティスの組み合わせがとても良かったです！
骨膜整体で凝り固まっていた筋肉がしっかりとゆるみ、その後に行うピラティスがより効果的に感じられました。

Before／Afterの写真も、たった一回でも変化がはっきり分かって驚きました。
自分では気づかないうちに重心が傾いていたことに改めて気づかせていただき、身体のクセを知る良いきっかけになりました。

これから続けていくことで、姿勢や身体の使い方がどう変わっていくのか楽しみです。
無理なく、自分の身体と向き合いながら整えていけたらいいなと思います。

とても丁寧に説明していただき、雰囲気もよかったです。ありがとうございました。
体の歪みを丁寧に見ていただけて、よかったです。

初めてのマシンピラティスでした。
まず、自分のからだの歪みに驚きました。
そして、
慣れない動きで緊張をしましたが、
インストラクターの方が優しく教えてくださり
とても楽しい時間でした。
終わってみると、
まっすぐ立てるようになりました！
からだもすっきりで、大満足です。

マンツーマンでしっかりレッスンしてくださいました！

数回やってみただけで、自分でもわかるくらいの効果がありました。旅行先でたくさん歩きましたが、足が痛くならずピラティスに通っているからだと思いました。
1人1人話しながら行っておりどこが効いているか感じながら行うことができています