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ラ ピラティス 出雲店(La pilates)のお店ロゴ

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates　出雲店【ラ ピラティス】

セイタイ　マシンピラティススタジオ　ラ　ピラティス　イズモテン

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  • 整体・カイロ
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  • 島根県出雲市小山町３４６-３イズモテラス1階
  • 出雲市駅徒歩31分[出雲/出雲市駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正]

ラ ピラティス 出雲店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    NATSUKI
    本日１９：００より４月ご予約解放いたします
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪本日１９：００～より４月のご予約解放いたします！ホットペッパーからもご予約いただけます！皆さんのご予約お待ちしております♪＝＝＝…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    RIKO
    出雲をレギンスで歩ける街に
    皆さんこんにちは！Lapilates出雲店です!突然ですが、「レギンスで街を歩く」って少しハードル高くないですか？都会だと普通でも、出雲ではまだ少し勇気がいる気がします。でも私は出…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    NATSUKI
    ピラティス知識
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪ピラティスには、６つの原則があります！　　　「6つの原則」　　・呼吸　　・集中　　・コントロール　　・正確性　　・流れ　　・セン…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    NATSUKI
    ピラティス継続すると身体はどう変わる
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪最近、お客様にピラティス継続して、お身体の変化をお伺いしています！「肩こりしなくなった」、「腰が痛くなくなった」と嬉しいお言葉を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    RIKO
    姿勢が変わると、身体も気持ちも変わる
    皆さんこんにちは！La pilates出雲店のRikoです！皆さんは普段、自分の姿勢を意識することはありますか？・肩こりがつらい・腰痛が気になる・猫背や反り腰が気になる・疲れやすいこう…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    NATSUKI
    卒業式
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪先日、弟の卒業式がありました！とても、感動しました。　四月から新たなステージで頑張ってほしいです♪私も、多くの方に、整体×ピラテ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    RIKO
    インストラクターはここを見ています！
    こんにちは！ラピラティス出雲店のRikoです皆さんはレッスンの最初と最後に行う「ロールダウン」にどんな意味があるか知っていますか？実はこの動き、インストラクターにとってはお身…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    RIKO
    季節の変わり目に負けない体づくり
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪春や秋、季節の変わり目に体調を崩しやすい方も多いはず。ピラティスで免疫力を高め、自律神経を整えることで、変化の多い季節も元気に乗…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    NATSUKI
    ストレッチ
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪ストレッチは筋肉の柔軟性を高め、関節可動域の拡大、怪我予防、リラックス効果をもたらします。痛くない程度に反動をつけず、ゆっくり呼…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    AKO
    骨盤の歪みを整える！
    皆さんこんにちは＾＾La Pilates出雲店です♪気づかないうちに起こっている“骨盤の歪み”、放っておくと腰痛や冷え、下半身太りの原因になることも…。ピラティスでは、骨盤を自然な…続きを見る
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ラ ピラティス 出雲店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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