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- イオン袋井店から車で3分[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
ウィズ タスク 袋井店(with TASUKU)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
姿勢の悪さを改善するための方法は？ 正しい姿勢は、耳の穴・肩の中央・くるぶしが一直線になっている状態です。 背骨は自然なＳ字カーブを描いている状態がベストな姿勢になります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
姿勢が悪いと、見た目だけでなく心と身体にも影響を及ぼす可能性があることをご存じでしょうか。この記事では、悪い姿勢を続けることで起こり得る、心と身体のトラブルについてまとめ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
・しっかりとした睡眠をとる 痩せやすい体質を維持するためには、しっかりと睡眠をとりましょう。 睡眠不足が続くことで、食欲を抑える働きのある「レプチン」というホルモ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
・食生活まず、短期間での極端な食事制限はおすすめできません。リバウンドなどで長期的に痩せた状態を維持することが難しいからです。何より食べる量を急激に減らすと必要な栄養素が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
整体院でダイエット効果を得るためのポイント 整体院でダイエット効果を高めるポイントは、継続して通うことです。たるんでしまったスタイルは、1回の施術できれいに元に戻るわけでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
・骨盤矯正のダイエット効果整体院の骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻すことができれば、老廃物を排出しやすくなり、無理なく土台から痩せやすい体質に近づいていきます。骨盤矯正は姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
痩せたい！ダイエットしよう！と思ったとき、まずはネットでどんなダイエット方法があるのか調べたり、予算をかけてでもどうにかしたいならエステやジムに通ったりしますよね？実は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
セルフケアに不安を感じるときは？ 原因不明の不調に悩まされている方は、夜にぐっすり眠って朝にすっきりと起きられるようになるだけでもぐっと身体が安定し、生活の質を上げられる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
・適度な運動自分の体力や身体の痛みに配慮しながら、ウォーキングやストレッチなど、激しすぎない有酸素運動を取り入れることも有効なセルフケアです。また、日光を浴びることで「セ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- タスク 整体院
季節の変わり目や生活環境の変化により、体調を崩されていませんか？頭痛や腹痛などのはっきりとした症状だけではなく、なんとなく気分が晴れない・身体は疲れているのに眠れない・だ…続きを見る
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