コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン ヤイヅテン
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- 静岡県焼津市南小川１丁目６－５ ２Ｆ
- 焼津市立総合病院から車で4分、メガネ赤札堂焼津店の東向[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
タスク整体院 焼津店のブログ
2025年6月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
２．関節痛の予防法関節痛は日々の生活習慣に気を付けるだけで、ある程度の予防が可能です。ここでは誰でも簡単に取り組みやすい、関節痛の予防法3つをご紹介します。その1：適度な運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
膝や手首、肩などの関節に痛みが起きる関節痛は、日常の動作に支障をきたすつらいものです。しかし、関節痛は日々の生活習慣に気を付ければ予防することが可能です。今回は関節痛が起…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・質の高い十分な睡眠をとる毎日の睡眠は、可能な限り十分にとりましょう。 質の良い睡眠は、脳がしっかりと休まります。日中受けたストレスが軽減され、自律神経のバランスも整えら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
「ストレスが原因」の病気が痛みを招く？ストレスと身体の痛みは、密接な関係にあることをお伝えしてきました。ところでストレスは、痛みを感じる前に何らかの病気にかかってしまうこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
つらい肩こり、腰痛は、日本人の国民病ともいわれるほどポピュラーな身体の痛みです。実は、そうした痛みの原因として「ストレスが関係している」といわれているのをご存知でしょうか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・温かい飲み物も飲もう冷たい水や氷入りの飲料は、胃腸に負担をかけやすいため、できるだけ常温か温かいものを選ぶようにしましょう。白湯やハーブティー、生姜入りのドリンクなどは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
健康的に夏を乗り切るための3つのポイント夏バテ痩せで不健康にならないよう、上手く夏を乗り切るためのポイントを3つに分けてご紹介します。1 栄養バランスの良い食事を意識するたと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
夏の暑さが厳しくなると、「なんだか食欲がない」「体がだるい」といった不調を感じる人が増えます。こうした状態が続くと、いつの間にか体重が落ちていた…という「夏バテ痩せ」を経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・寝室の環境を整える眠りやすい環境作りも大切です。部屋を暗くし、静かな状態を作ることで少しでも質の良い睡眠を目指しましょう。寝具は自分に合ったものを選ぶと快眠につながりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・身体の不調産後の身体はまだ回復途中です。長時間の授乳や抱っこにより姿勢が悪くなり、腰痛や肩こりなど身体的な不調が原因で寝つきが悪くなることもあります。また骨盤のゆがみが…続きを見る
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