コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン ヤイヅテン
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- 静岡県焼津市南小川１丁目６－５ ２Ｆ
- 焼津市立総合病院から車で4分、メガネ赤札堂焼津店の東向[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
タスク整体院 焼津店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
健康的に夏を乗り切るための3つのポイント夏バテ痩せで不健康にならないよう、上手く夏を乗り切るためのポイントを3つに分けてご紹介します。1 栄養バランスの良い食事を意識するたと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
夏の暑さが厳しくなると、「なんだか食欲がない」「体がだるい」といった不調を感じる人が増えます。こうした状態が続くと、いつの間にか体重が落ちていた…という「夏バテ痩せ」を経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
・寝室の環境を整える眠りやすい環境作りも大切です。部屋を暗くし、静かな状態を作ることで少しでも質の良い睡眠を目指しましょう。寝具は自分に合ったものを選ぶと快眠につながりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
・身体の不調産後の身体はまだ回復途中です。長時間の授乳や抱っこにより姿勢が悪くなり、腰痛や肩こりなど身体的な不調が原因で寝つきが悪くなることもあります。また骨盤のゆがみが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
出産後、慣れない育児と家事に向き合いながら「寝不足」「眠いのに寝つけない」と悩むママも多いと思います。日中の生活と夜中の授乳、さらには赤ちゃんの夜泣きでまとまった睡眠をと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
・マッサージやストレッチをする肩こりが原因で目の奥に痛みが生じている場合は、目だけをケアしてもきちんと改善されません。例えば以下で紹介する、肩こりを改善できるマッサージや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
・長時間のスマホ・パソコン作業スマホやパソコンの画面を長時間見続けると、目の疲れにつながります。また、スマホやパソコンを操作する際に首を前に突き出すような姿勢になっていま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
パソコンやスマホを長時間見ていると、目の奥が痛くなる人は多くいます。眼科を受診したり目のケアをしたりと改善を試みてもなかなか良くならないという方は、もしかしたら肩こりが関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
育児で気を付けておきたいポイント3選特に育児中はどうしても手を酷使してしまいがち。日ごろから予防を心がけていても、腱鞘炎になってしまうことはあるため、さまざまな工夫が必要…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
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- タスク 整体院
腱鞘炎を防ぐためには日頃の予防が大切！腱鞘炎は一度なってしまうと完治するまでに時間がかかる場合があります。そのため、日ごろから予防を行い腱鞘炎のリスクを少なくすることが大…続きを見る
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