甲斐整骨院 アクロスモール春日院のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 冬の季節に増える自律神経の乱れによる頭痛
- 甲斐整骨院春日院です。
冬の季節になり、
「頭痛が出やすくなった」
「薬を飲んでもスッキリしない」
「首や肩のこりと一緒に頭が痛くなる」
といったお悩みで来院される方が増えています。
この時期の頭痛は、
・寒さによる血流低下
・年末年始の生活リズムの乱れ
・室内外の寒暖差
などによって自律神経が乱れることが原因になっているケースが多く見られます。
自律神経が乱れると、
首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、
その結果、頭痛につながることがあります。
「いつもの頭痛だから」と我慢していると、
慢性化したり、頻度が増えてしまうことも。
当院では、
・首・肩まわりの緊張を緩める施術
・自律神経のバランスを整えるアプローチ
を行い、頭痛の出にくい状態を目指します。
1月は頭痛が起こりやすい時期です。
つらくなる前のケアとして、ぜひご相談ください。
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投稿者
松本 翔
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記事カテゴリ
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