甲斐整骨院 アクロスモール春日院のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 新生活で身体の不調感じてませんか？
- こんにちは甲斐整骨院です。
3・4月は進学・就職・部署異動など、生活環境が大きく変わる季節です
新しい環境に慣れるまでの間、知らないうちに体へ負担がかかっている方も多くなります。
この時期、整骨院にはこのようなお悩みで来院される方が増えます。
身体がなんとなくダルい
肩や首、腰のハリが強い
疲れが取れない
生活リズムが乱れている
デスクワークが増えて肩こりが悪化した
新しい環境では、緊張やストレス、慣れない姿勢が続くことで
自律神経の乱れや筋肉の緊張が起こりやすくなります。
特に多いのが
首、肩、腰の不調です。
姿勢が崩れたまま長時間過ごすことで
筋肉の負担が増え、疲労が抜けにくくなります。
当院では
姿勢のチェック
筋肉のバランス調整
骨格矯正
筋肉の緊張を緩める施術
などを行い、体の負担を整えていきます。
新生活のスタートで無理をしてしまう前に、
体のケアをしておくことで 疲れにくい体作りにもつながります
「少し疲れているかも」
「肩や腰が気になる」
そんな方は、お気軽にご相談ください！
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投稿者
松本 翔
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記事カテゴリ
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