アスカシンキューセイコツイン アスカボディファクトリー
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あすか鍼灸整骨院 アスカボディファクトリー(ASUKABodyFactory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 「猫背」を卒業して、三連休をもっと軽やかに！
- こんにちは！あすか鍼灸整骨院です。
今日、2月22日は「ニャン・ニャン・ニャン」で猫の日ですね！
猫ちゃんが丸まっている姿は可愛いですが、私たちの背中が丸まっているのは…ちょっと問題かもしれません。今日は「猫の日」にちなんで、連休中にリセットしたい**「猫背」**のお話です。
1. 「猫背」が招く連休中の不調
連休初日、スマホを見続けたり、慣れない姿勢で過ごしたりしていませんか？
背中が丸まって「猫背」になると…
首・肩のガチガチ： 頭の重さがダイレクトに首にかかります。
ポッコリお腹： 姿勢が崩れて内臓が下がりやすくなります。
呼吸が浅くなる： 胸が圧迫され、リラックスモードになれません。
2. シャキッと快適な連休を過ごすために
あすか鍼灸整骨院では、猫の日だからこそ（？）「猫背」からの卒業を全力でサポートします！
巻き肩・胸筋リリース： 猫背の根本原因である「縮こまった胸」を丁寧に広げます。
骨盤・姿勢矯正： 土台から整えることで、無理なく自然に背筋が伸びる状態へ。
頭部鍼×眼精疲労ケア： スマホで疲れた目と頭をスッキリさせ、視界をパッと明るく！
3. 三連休中日も「あすか」は営業中！
「猫のように丸まって寝ていたい…」という時もありますが、そのままでは疲れが取れにくいことも。
当院は土日祝も休まず営業しています。
連休中日の今日、しっかり姿勢を整えて、明日（三連休最終日）をシャキッと最高の笑顔で過ごしませんか？
メニューやクーポン、施術内容などでご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
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鍼灸師 柔道整復師
河合 晴行カワイ ハルユキ
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