アスカシンキューセイコツイン アスカボディファクトリー
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 京都府京都市伏見区納所星柳１７－２ セントラルハイツ淀１０２
- 京阪淀駅から徒歩7分
あすか鍼灸整骨院 アスカボディファクトリー(ASUKABodyFactory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 背中の「鉄板」卒業！巻き肩・猫背を治してスッキリ。
- こんにちは！あすか鍼灸整骨院です。
週の半ば、ふと一息ついた時に「背中に鉄板が入っているみたいに硬い」と感じることはありませんか？実はその状態、あなたが**「集中して頑張った証拠」**でもあるのです。
なぜ集中すると背中が固まるのか？
人間は仕事や家事に集中して画面や手元を凝視する時、無意識に前傾姿勢になります。
すると、胸の奥にある筋肉（小胸筋）がギュッと縮まり、肩を前に引き込んで**「巻き肩」**を固定します。さらに、数キロもある頭の重さを支えるために、背中の筋肉は常に「綱引き」のような緊張状態を強いられます。
この緊張が長時間続くことで、血流が滞り、筋肉が逃げ場を失って「鉄板」のように硬くなってしまうのです。
「鉄板背中」が招く悪循環
背中が固まると、肩甲骨の動きが悪くなり、肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。脳への酸素供給が減るため、せっかくの集中力も長続きしません。また、自律神経も乱れやすくなり、夜の眠りが浅くなる原因にもなります。
あすか鍼灸整骨院の「鉄板剥がし」
当院では、単に背中を揉むだけでなく、根本原因にアプローチします。
胸筋のリリース： 肩を前に引っ張っている黒幕（胸の筋肉）を鍼や手技で緩めます。
肩甲骨はがし： 肋骨に張り付いた肩甲骨を丁寧に剥がし、可動域を広げます。
深部への鍼： 手では届かない背骨のキワに鍼を打ち、内側から血流を促進します。
週の後半をシャキッと乗り切るために、その「背中の鎧（よろい）」を一度脱ぎ捨てに来ませんか？視界も呼吸も驚くほど軽くなりますよ！
メニューやクーポン、施術内容などでご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
#淀 #京都 #整骨院 #鍼灸 #整体 #ジム #パーソナル #ボディメイク #トレーニング #姿勢 #骨盤 #ダイエット #リハビリ #小顔 #美容鍼 #肩こり #腰痛 #頭痛 #産後 #骨盤矯正 #猫背 #スポーツ #事故 #治療 #ストレッチ #筋膜 #シニア #子連れ #健康 #疲労 #美脚 #むくみ #冷え #リフレッシュ #自律神経 #巻き肩 #反り腰 #リラクゼーション #矯正 #体質改善 #ケア #回復 #メンテナンス #柔道整復師 #パフォーマンス #サポート #肩甲骨 #エステ #予約 #口コミ #耳つぼ #痩身 #ヘッド #ヘッドスパ #リンパマッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【首や肩がガチガチの方】肩こり撃退鍼灸＋首回りもみほぐし60分通常¥6600→
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師 柔道整復師
河合 晴行カワイ ハルユキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（3）
もっと見る
あすか鍼灸整骨院 アスカボディファクトリー(ASUKABodyFactory)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【人気No. 1】リフトアップ/美顔鍼&小顔矯正60分通常¥6600→
|
|
新 規 |
¥5,950 【鍼灸+全身ほぐし】鍼ともみほぐしの贅沢セット鍼灸80分通常¥7700→
|
|
新 規 |
¥4,950 【少し長めにほぐされたい方へ】全身もみほぐし60分通常¥6600→
|
|
新 規 |
¥4,950 【首や肩がガチガチの方】肩こり撃退鍼灸＋首回りもみほぐし60分通常¥6600→
|
|
新 規 |
¥4,950 【セミオーダーメイド】お悩みに合わせたあなただけの施術60分通常¥6600→
|
|
新 規 |
¥5,950 【姿勢・歪みが気になる！】美容鍼+姿勢矯正80分通常¥7700→
|
