アスカシンキューセイコツイン アスカボディファクトリー
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あすか鍼灸整骨院 アスカボディファクトリー(ASUKABodyFactory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 新しい一歩を軽快に！新生活の緊張を解く全身ケア
- こんにちは！あすか鍼灸整骨院です。
いよいよ4月。今日から新生活や新しい年度が始まるという方も多いのではないでしょうか？
期待に胸を膨らませる一方で、体は慣れない環境に緊張し、「呼吸が浅い」「肩に力が入る」といったサインを出しているかもしれません。
1. 「新生活の緊張」は自律神経を乱す原因に
新しい環境では、無意識のうちに交感神経が優位になりがちです。これが続くと、夜ぐっすり眠れなかったり、原因不明の疲れが溜まったりと、心身のバランスを崩すきっかけになってしまいます。
2. 鍼灸と整体で「リラックス体質」へ
当院では、高ぶった神経をやさしく鎮め、スムーズなスタートをサポートします。
自律神経を整える鍼： 背中や手足のツボを使い、リラックスのスイッチをオンにします。
胸を開く姿勢調整： 緊張で丸まった背中を伸ばし、深い呼吸ができる体へ整えます。
足元からの安定感： 骨盤周りを整えることで、一歩一歩が軽やかに踏み出せるようになります。
3. 笑顔で4月を駆け抜けよう
スタートダッシュも大切ですが、長く走り続けるためには「緩めること」も同じくらい大切です。
あすかで心身を整えて、最高の笑顔で新年度をスタートさせましょう！
メニューやクーポン、施術内容などでご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
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河合 晴行カワイ ハルユキ
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