アスカシンキューセイコツイン アスカボディファクトリー
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あすか鍼灸整骨院 アスカボディファクトリー(ASUKABodyFactory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 肩甲骨をはがしてスッキリ！首肩の重だるさを解消ケア
- 首・肩・肩甲骨のガチガチ…新年度の緊張をリセット！
こんにちは！あすか鍼灸整骨院です。
ふと気づくと、「肩が耳に近づくほど力が入っている」「首が回りにくい」「背中が重苦しい」…そんなサインは出ていませんか？
1. 首・肩の疲れは「肩甲骨」のロックから
緊張が続くと、肩甲骨周りの筋肉が硬く縮こまり、まるで「重い甲羅」を背負っているような状態になります。これが首のコリや、ひどい時には頭痛を引き起こす原因です。
2. 肩甲骨を「はがす」あすかの調整
当院では、単に揉むだけではなく、動きの悪くなった肩甲骨の可動域を丁寧に取り戻します。
肩甲骨はがし： 固まった深層筋を緩め、背中に羽が生えたような軽さを。
首・肩のポイント鍼： ピンポイントでコリの芯を捉え、血流を一気に改善。
巻き肩の補正： 姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい体へ。
3. 軽やかな体で一週間を駆け抜けよう！
週の初めにメンテナンスをしておくと、週末までの集中力が格段に変わります。
あすかで「背中の重荷」を降ろして、スッキリとした笑顔で今週をスタートさせましょう！
メニューやクーポン、施術内容などでご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
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鍼灸師 柔道整復師
河合 晴行カワイ ハルユキ
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