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さやピラのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 1回でなんと、ウエスト－2.3センチ！
- 西尾市在住の20代女性Aさん
《お悩み》
お腹周り
《お客様の感想》
「お腹の燃焼スイッチが入った」という感覚がすごく分かりました！
たった一回でウエストが-2.3センチも細くなって、本当に驚きです！
《レッスン内容》
今回、重視したのは「骨盤」。
普段意識して動かさない部分なので、骨盤を「意識して動かす」ことからはじめました。
これによってお腹の燃焼スイッチがオン！
その結果、なんと一度のレッスンでウエス-2.3センチという素晴らしい変化を実感していただけました！
1人ではこの動かす感覚を掴みづらいかと思います。一緒に体を動かす感覚を掴みながら体を整えていきましょう！
ピラティス/マシンピラティス/パーソナルピラティス/痩身/ダイエット/体幹ケア/首肩こり/腰痛/姿勢改善/産後ケア/ボディメイク/美脚/ヒップアップ/下半身痩せ/西尾/碧南/安城/岡崎/刈谷/蒲郡/豊田/半田
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