コッカクチョウセイピラティス サヤピラ
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- 愛知県西尾市伊藤４－９－１７ ディアコート伊藤１０１
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さやピラのブログ
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投稿日：2026/3/1
- 夏までにお腹が凹ませたくないですか？
- こんにちは^_^ さやピラです！
今日すっごく暖かいですね！
暖かくなる…
「引き締めたい！」と思う方増えてくるかなと？
今うなづいてる方は、
Sピラティスのブログ見てくれて正解です^_^
そして、昨日来てくださったお客様で
お写真が1回の変化なんですが
「え、1回でこんなに変わるんですか？」
といってくださいました。感謝
でも実はこれ、
ハードな筋トレしていません。
やったのは
骨格の位置を整えただけ。
・反り腰
・肋骨の開き
・骨盤の前傾
ここを正しい位置に戻すと
お腹は自然に凹みます。
頑張ってるのに変わらない人ほど
“努力の方向”がズレているかもしれません。
愛知県西尾市
個室パーソナル骨格調整ピラティス
Sピラティスです。
「私も変われますか？」と思った方
体験で一度、体を見せに来ませんか？^_^
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