アイミ(AIMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/8
- 梅雨時期 不調になる
- ＜梅雨ストレス>の大きな原因となるのが、梅雨特有気圧配置。
＜梅雨ストレス＞対策は血行促進、筋肉を刺激、血液の巡りが悪くなり、老廃物や疲労物質が筋肉にたまって「首や肩のこり」を招くことに。
手っ取り早く肩こりをやわらげるなら、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かる入浴がおすすめ。血行促進効果が期待できます。
また、デスクワークが多い人は、少なくとも２時間一度は席を立って肩を大きく回すなど、こまめにカラダうぃ動かすように意識したいもの。
それでもおさまらない肩こりは、プロにおまかせ！熟練の技に身を任せれば、自分では見過ごしていた小さな不調もスッキリと解消されることでしょう。
気軽に聞いてみてくださいね！
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