ピラティススタジオデップナハテン
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- 沖縄県那覇市安里３－４－９丸隆ビル１０１
- パーソナルマシンピラティス 2980円～。安里駅すぐ(反り腰、腰痛改善、肩こり、美脚)
デップ 那覇店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/13
- 予防医学、健康増進、病気予防
- ピラティスは、健康増進と病気予防に期待が出来ます
健康的なライフスタイルを促進し、病気の予防に繋がります。
特に、姿勢改善や体幹強化は、日常生活における身体の不調を予防し、生活の質を向上させる効果があります。病気になる前から予防的にこれを行っていくことができれば、骨関節系の整形外科疾患の罹患率を減少させることもできると予想されます。
健康増進のためのプログラムにピラティスを取り入れることで、幅広い世代に健康意識を浸透させることができます。病気になってしまう未来を未然に防ぐことができれば、より長く幸せな人生を楽しめます。
なお、アメリカではクリニック等でも積極的にピラティスが提供されています。
当店私自身、理学療法士資格保有してその経験も活かして関わることが出来ます。
病院で色々な患者様などを見てきたからこそお伝えできる事も多いと思います。
歳は必ずとります。何かを変えないと行けないですね。
ピラティスは運動手段の一つです。
是非！
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター／国家資格保有
本村 たつきモトムラ タツキ
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