ピラティススタジオデップナハテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 沖縄県那覇市安里３－４－９丸隆ビル１０１
- パーソナルマシンピラティス 2980円～。安里駅すぐ(反り腰、腰痛改善、肩こり、美脚)
デップ 那覇店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/17
- 販売員や接客業に多い体の悩み
長時間立ちっぱなしの販売員や、常に笑顔と集中力が求められる接客業の方は、特に身体的かつ精神的にも大きな負担がかかる職業です。
一日の仕事終わりには足のむくみやだるさを感じる
長時間の立ち仕事で腰に負担がかかる
笑顔と集中力が求められるため精神的に疲労しやすい
同じ姿勢を維持することが多く肩こりや首こりしやすい
不規則な生活リズムにより、睡眠不足になりやすい
こうした日々の積み重ねが肩こりや腰痛といった症状、猫背、反り腰といった不良姿勢、下半身太りや体のむくみなど体の変化を引き起こし、それらがさらなる「ストレス」や「疲れやすさ」につながるという悪循環を生み出します。
そんな悪循環を変える手段として、身体も心にも良い刺激を与えるピラティスをおすすめします。
次回は理由を説明！！笑
#ピラティススタジオ #ピラティス #マシンピラティス #ピラティス人気 #ピラティスおすすめ #理学療法士 #作業療法士 #ピラティス那覇 #ピラティス沖縄 #那覇ピラティス #沖縄ピラティス #安里駅 #おもろまち駅 #姿勢改善 #姿勢矯正 #姿勢改善 #歪み改善 #歪み改善 #歪み矯正 #肩こり#首こり#頭痛#目眩#腰痛#美脚#反り腰#ウェディング#デコルテ#Ｏ脚#ダイエット#減量#ヨガ#左右差#筋トレ#くびれ#ぽっこりお腹#パフォーマンスアップ#メンタル#疲労#柔軟性#サッカー#野球#バスケ#バレー#ゴルフ#テニス#ハンド#卓球#投球#体幹#コアトレーニング#高齢者#歩行困難
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター／国家資格保有
本村 たつきモトムラ タツキ
サロンの最新記事
-
●2026/1/5
-
●2026/1/4
-
●2025/12/17
-
●2025/12/8
-
●2025/12/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
デップ 那覇店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【お得な月謝制度はフォトギャラリーをチェック！】初回パーソナルレッスン！
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰/腰痛改善】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩首こり改善】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【美脚/ヒップアップ】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【猫背/姿勢改善】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【ヒップUP&もも尻】パーソナルマシンピラティス90分
|
