ズツウフミンセンモン ドライヘッドスパマービィ
- リラク
- エステ
- 兵庫県尼崎市長洲本通１－１６－２９ 松本ハイツ３０３号室
- JR尼崎駅南側から徒歩6分
マービィ(Mavie)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/6/5
- 睡眠不足はデブる
- 睡眠と太ることって、めちゃくちゃ繋がってるのに案外繋がってない人多いですよね。
実はしっかり眠れていない人、もしくは睡眠時間自体が短い人っていうのは
食欲増進ホルモンが暴走しちゃいます。
実はそのホルモンのせいでめちゃくちゃ食べちゃってるだけなのに
「私食べるのめっちゃ好きやねん！すっごい食べるって言われる！」みたいに、
まるで個性かなんかのように話す。（笑）
いや、ホルモンの暴走やで～…
そんでちゃんと眠れていれば出てくれる満腹ホルモン（食欲抑制ホルモン）が
出にくくなる。
まぁ、だから満腹感感じないよね、食べれちゃうよね、ホルモンバグってんだもん。
昼夜逆転生活で夜勤してる看護師さんとかが
夜勤やめた瞬間勝手に痩せてくのもそのせいですね。
私がそのいい例です（笑）
何も意識してないけど、夜勤しながらジム通って
痩身通ってた時は1ミリも痩せなかったのに
夜勤辞めたら何もしてないのに痩せていきました。
睡眠は大事ですよ、もっというと、自律神経のバランスって大事ですよ、
そこ舐めてたらダイエットは成功しません。
ってことで、睡眠の質を上げるためのドライヘッドスパも
腸から自律神経整えていくことも、どちらもダイエットには
もってこいです。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/2/17
-
●2026/2/8
-
●2026/2/8
-
●2026/1/24
-
●2026/1/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（2）
もっと見る
マービィ(Mavie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定クーポン！】快眠体質ドライヘッドスパ60分5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定クーポン！】慢性頭痛改善ドライヘッドスパ60分5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定クーポン！】内側から輝く腸もみ美スリムコース50分5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定クーポン！】お腹から心を緩め整える美腸セラピーコース50分5500円
|
|
全 員 |
¥5,500 【口コミ下さったお客様限定！】快眠体質ドライヘッドスパコース
|
|
全 員 |
¥5,500 【口コミ下さったお客様限定！】慢性頭痛改善ドライヘッドスパコース
|
