バルブジムパーソナルトレーニングシノザキテン
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- 東京都江戸川区篠崎町２丁目３－７ 本澤ビル３Ｆ・４Ｆ
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バルブジム 篠崎店(Balve Gym)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/10
- 緑色の効果について
- こんにちは！ BraveGymトレーナー吉田です！
今回は私のプライベートの1枚と、緑色がもたらす心理的効果について説明しようと思います！
私はよく景色観ながら、美味しいコーヒー飲んで心をリラックスしてます
目の前に緑溢れる樹木や植物みてると凄く癒されます！
緑色は心身共に安心感を与え、目の疲れ、身体の疲れを回復効果が上がるなど、ポジティブになれる心理学的に出てる結果なので、緑を見てみましょう！
心が落ちついてると、物事に集中できますので、トレーニングも安定して鍛えれるので、一緒に心と身体をしっかり休んで、トレーニング頑張りましょう！
10月も無料体験会行ってますので、是非お越しくださいませ！
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Balve Gym パーソナルトレーニング 篠崎店
〒133-0061
東京都江戸川区篠崎町２丁目３－７ 本澤ビル 3階,4階
TEL : 050-1807-4479
Instagram : ＠balve_gym.official
居心地の良い完全個室トレーニング空間をご用意して
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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トレーナー(マットピラティストレーナー)
吉田 ヨシダ
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