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自分の身体を何とかしたいけど、何から始めたら良いのか分からない方は多いはず。運動？運動だったらどんな運動？整体？整体だったらどこから？など、あなたのお悩みにおこたえします♪

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身体の可動域を広げ柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるストレッチをメインとしたバレエ×ピラティス◎体の使い方の癖・歪みを正し、一人お一人のお悩みに合わせたオーダーメイドレッスン＊

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