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巣鴨整体院ＭＩＫＡＴＡ

スガモセイタイインミカタ

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  • リラク
  • 東京都豊島区巣鴨１－１１－２　巣鴨陽光ハイツ６０４
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巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ

2025年12月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 整体と整骨院の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    鈴木 大介
    整体と整骨院の違い
    こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。整体と整骨院は名前が似ているため、どちらに行けば良いのか迷う方が多いと思います。どちらも体の不調を改善するためのサポートを行います…続きを見る
  • 巻き肩について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    鈴木 大介
    巻き肩について
    こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。皆さんがなりやすい巻き肩についてです。肩が前に入り込むような姿勢のことで、デスクワークやスマホの使用が多い現代ではとても増えている…続きを見る
  • 肩甲骨矯正、姿勢改善のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    鈴木 大介
    肩甲骨矯正、姿勢改善のビフォーアフター
    こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。今回は施術によるビフォーアフターをご紹介！長時間のデスクワークやスマートフォン操作により、肩甲骨の動きが悪くなり、背中全体が丸くな…続きを見る
  • 運動はしたほうがいい？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    鈴木 大介
    運動はしたほうがいい？
    こんにちは巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。運動をしたほうが良いことは分かっていても、疲れていると気が進まなかったり、本当に体に良いのか迷う方は多いと思います。結論としては、正…続きを見る
  • メンタルの整え方
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    鈴木 大介
    メンタルの整え方
    こんにちは巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。季節の変わり目や気圧の変動、仕事や家事、育児の忙しさで「なんとなく気持ちが晴れない」「イライラしやすい」そんな時期はどなたにでもあり…続きを見る
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巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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