ビューティーのブログ一覧
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こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「スマホを操作していると親指の付け根が痛む」「物を持った時に手首にピリッと電気が走る」そんな方は、いわゆるスマホ腱鞘炎の予備軍かも…
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こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「歩くと足の裏やかかとが痛む」「長時間立っていると足の裏がだるくて仕方ない」こうした足底の痛み、実は足の指が地面についていない「浮…
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こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「寝ている時に急に足がつって目が覚める」「最近、ふくらはぎがよくピクピクする」そんなお悩みはありませんか？足がつるのは、単なる水分…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。最近、朝晩は冷え込むのに日中は暖かかったりと、気温の変化が激しいですよね。「しっかり寝ているはずなのに体がダルい」「頭が重い感じが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。いよいよ花粉が気になる季節がやってきましたね。 「鼻が詰まって夜も眠れない」「目のかゆみで仕事に集中できない」 そんなつらい日々を過…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「しっかり寝たはずなのに体が重い」「最近、小さなことでもイライラしてしまう」 そんな不調、もしかしたら自律神経が乱れているサインか…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「午後になると頭がズキズキして仕事が手につかない」 「目が奥から重だるくて、肩こりも限界…」 毎日デスクワークを頑張っているあなた、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「朝起きて顔を洗おうとした瞬間、腰にビキッと衝撃が走った」「靴下を履くのが一苦労」。そんな経験はありませんか？ギックリ腰は、ある日…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。産後、以前とは違う体の不調に戸惑っていませんか？「理由もなくイライラしてしまう」「くしゃみをすると尿漏れが気になる」「骨盤周りがグ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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鈴木 大介
こんにちは！巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。最近よく耳にする「ストレートネック(スマホ首)」。ただ首が凝るだけだと思っていませんか？実は首のカーブが失われると、見た目の美しさや…
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巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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