巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- 巣鴨でデスクワークによる肩こり・頭痛にお悩みの方へ
こんにちは！
巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。
仕事に集中したいのに、肩が重くて頭がズキズキする。
そんな毎日を過ごしていませんか？
現代病とも言えるデスクワークによる肩こりは、単なる筋肉の疲れだけではありません。
長時間同じ姿勢でパソコンやスマホを見ることで、
首本来のカーブが失われるストレートネックや、巻き肩が定着してしまいます。
これが神経や血管を圧迫し、慢性的な頭痛を引き起こす原因となります。
巣鴨整体院MIKATAでは、
硬くなった肩の筋肉をほぐすだけでなく、土台となる骨盤から背骨のラインを整えます。
姿勢が根本から変わることで、肩周りの緊張が自然と抜け、重だるい頭痛からも解放されます。
午後の仕事が捗らない、マッサージに行ってもすぐ戻るという方は、
ぜひ一度当院の姿勢矯正を体感してください。
スッキリとした軽い肩を取り戻しましょう！
巣鴨整体院MIKATA
巣鴨/整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/首肩こり/腰痛/ヘッド/産後/マタニティ/足裏筋膜リリース/池袋/駒込/大塚
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