巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/10
- デスクワークの重い頭…薬に頼る前に
- こんにちは!
巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。
午後になると決まって頭が重くなる、
目がかすんで仕事に集中できない…。
そんなお悩みを抱えながら、毎日痛み止めでしのいでいませんか?
その原因は、目や頭そのものではなく、首の付け根にある「後頭下筋群」という小さな筋肉のガチガチな硬さにあるかもしれません。
長時間のデスクワークやスマホ操作で
「巻き肩」や「ストレートネック」の状態が続くと、約5~6キロもある重い頭を支えるために、首の後ろに過度な負担がかかり続けます。
この状態が続くと筋肉が酸欠状態になり、脳への血流が滞って、締め付けられるような緊張型頭痛や眼精疲労を引き起こすのです。
当院の施術では、単に硬い場所を揉むだけではありません。
まず首のカーブを正常に戻し、頭が骨格の上で正しく「浮いている」状態を構築します。
土台である骨盤から整えることで、意識しなくても良い姿勢が維持できるようになり、首への負担が劇的に減ります。
施術後、「視界がパッと明るくなった!」「頭の中のモヤが取れた」と驚かれる方が非常に多いです。
薬で一時的にごまかす毎日から卒業して、仕事のパフォーマンスを最大に引き出す軽やかな体を手に入れませんか?
巣鴨整体院MIKATA
巣鴨/整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/首肩こり/腰痛/ヘッド/産後/マタニティ/足裏筋膜リリース/池袋/駒込/大塚

サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(12)
- 2026年2月分(20)
- 2026年1月分(20)
- 2025年12月分(25)
- 2025年11月分(22)
- 2025年10月分(22)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(3)
- 2025年7月分(3)
- 2025年6月分(9)
- 2025年5月分(2)
もっと見る
巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】慢性疲労・肩こり腰痛に◎全身整体¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】ガチガチ首肩こり撃退!全身整体¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】猫背・巻き肩改善◎姿勢矯正+全身整体コース¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】全身整体+産後の骨盤矯正コース¥3980
|
|
新 規 |
¥3,500 【口コミ投稿でお得に】全身整体コース ¥3500
|
|
再 来 |
¥7,700 【PC・スマホの見過ぎに】全身整体+眼精疲労・頭痛コース ¥7700
|

