巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 産後ケア「骨盤底筋」へのアプローチが大切！
- こんにちは！
巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。
産後、以前とは違う体の不調に戸惑っていませんか？
「理由もなくイライラしてしまう」
「くしゃみをすると尿漏れが気になる」
「骨盤周りがグラグラして力が入らない」。
これらはすべて、出産によってダメージを受けた「骨盤底筋群」と骨盤のゆがみが原因です。
特にお子様を抱っこし続ける毎日は、骨盤に多大な負担をかけます。
このゆがみを放置すると、更年期以降の大きな不調にも繋がりかねません。
当院の産後骨盤矯正は、産後1ヶ月検診後から受けていただけます。
まずは骨盤のズレを優しく整え、弱ってしまったお腹周りの筋肉を使いやすくしていきます。
「自分のケアは贅沢かも…」と思わないでください。
マ心と体が健康であることは、育児において何よりも大切なことです。
当院はベビーカーでの来院も歓迎しており、アットホームな環境でリラックスしていただけます。
産前の体型に戻したい、毎日を笑顔で過ごしたい方を、全力で応援いたします！
巣鴨整体院MIKATA
巣鴨/整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/首肩こり/腰痛/ヘッド/産後/マタニティ/足裏筋膜リリース/池袋/駒込/大塚
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（25）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（2）
もっと見る
巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】慢性疲労・肩こり腰痛に◎全身整体¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】ガチガチ首肩こり撃退！全身整体¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】猫背・巻き肩改善◎姿勢矯正＋全身整体コース¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】全身整体＋産後の骨盤矯正コース¥3980
|
|
新 規 |
¥3,500 【口コミ投稿でお得に】全身整体コース ￥3500
|
|
再 来 |
¥7,700 【PC・スマホの見過ぎに】全身整体＋眼精疲労・頭痛コース ￥7700
|
