ノン ダツモウ オイルリンパマッサージ
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ノン(non!)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/11
- オイルリンパと整体の違いは？体質別ケアの選び方
- こんにちは、non!です。
「肩こりや疲れをどうにかしたいけど、オイルリンパと整体って何が違うの？」
そんなお声をよくいただきます。
今回は、それぞれの特徴と違いをわかりやすくご紹介しながら、体質やお悩みに合ったケアの選び方も解説します。
【オイルリンパとは？】
non!で行っているオイルリンパマッサージは、専用のオイルを使って、リンパの流れを促進するケアです。
やさしい圧で、全身の老廃物や余分な水分を流し、むくみ・冷え・だるさ・疲労感を内側から整えるのが得意です。
■ こんな方におすすめ
・全身が重だるい、むくみやすい
・寝ても疲れがとれない
・冷えやすい／自律神経の乱れが気になる
・リラックスしたい・ストレスが強い
【整体とは？】
整体は、骨格や筋肉のバランスを整える手技です。
姿勢の歪みや可動域の制限、関節のズレなどを改善し、体の外側から整えるアプローチが中心です。
肩こりや腰痛など、筋肉・骨格由来の不調に対して即効性を求める方に選ばれます。
■ こんな方におすすめ
・猫背や姿勢のクセが気になる
・肩こり・腰痛が慢性化している
・関節の動きが悪い・体がかたい
・筋肉を深くほぐしたい
【どちらを選べばいい？体質別の選び方】
◎ 体が冷えやすく、むくみやすい
→ オイルリンパが最適！体の巡りを整えて、内側からスッキリ。
◎ ガチガチのコリ・猫背・骨盤の歪みが気になる
→ 整体で骨格と筋肉のバランス調整を。
◎ とにかくリラックスしたい・眠りが浅い
→ 副交感神経を整えるオイルリンパがおすすめ。
◎ 症状がハッキリしていて、動きや痛みに関係している
→ 整体や整骨院の範囲も検討を。
【まとめ】
オイルリンパと整体は、どちらが“良い・悪い”ではなく、アプローチと目的が違うものです。
non!では、「何となく不調が続いている」「疲れを抜きたい」という方にこそ、全身の巡りを整えるオイルリンパをおすすめしています。
「自分に合うケアがわからない…」という方も、カウンセリングでしっかりご相談いただけますので、まずはお気軽にご来店くださいね。
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投稿者
高橋
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