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眠れるドライヘッドスパ専門店 ELOGE 鈴鹿【エロージュ】

ネムレルドライヘッドスパセンモンテン　エロージュ　スズカ

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エロージュ 鈴鹿(ELOGE)のブログ

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233件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    お友達になりたいです
    私事を少しだけ...先日、お顔や身体の歪みが少ない方とお話しする機会がありました。心の歪みも少ないので、一緒にいても大変心地いいんです。だから昨日も自分から『お友達になりた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    ネガティブな感情は悪者じゃない
    ネガティブな感情って聞くと、「なんだか良くないもの」「感じちゃダメなもの」みたいに思いがちじゃないですか？でも実は、ネガティブな感情は**「より良くなるためのチャンス」**で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    当たり前すぎて、我慢に気づけないあなたへ
    眼精疲労、頭痛、肩こり、首コリ、、、サロンに初回いらっしゃる方の殆どが身体や心を酷使し限界突破（良くない意味で）してます！！！こちらのテーマは３回に渡ってお届けしますね第…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    ちゃんと休める人が、最後に一番きれいになる
    【第5回】ちゃんと休める人が、最後に一番きれいになるずっと頑張ってきたあなたへ。もしかしたら、あなたはこれまで「ちゃんと休む」ことが一番苦手だったんじゃないでしょうか。休…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    頭を緩めると、身体は勝手に変わり出す
    【第4回】頭を緩めると、身体は勝手に変わり出す「もっと絞りたい」「疲労を早く抜きたい」そう思うとき、私たちはついトレーニングや食事の方法ばかりに目を向けがちです。でも、身…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    がんばるほど、身体は戦闘態勢をやめられない
    一生懸命トレーニングを積んで、食事も管理して、理想の身体を追いかけて食事も管理して、理想の身体を追いかけてその毎日を重ねるほどに、身体はどんどん「戦闘モード」になっていき…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    無理してる自分にすら気づけなくなる時
    【第二回】　無理してる自分にすら気づけなくなる時先日、私が大切にしている方のストーリーズでの一言。やり取りを進めていく内に、こんなことを話してくれました。自分で無理してる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    フィットネス選手・アスリートこそ「休む力」を
    先日、フィットネス選手から「もっと寝たいのに目が覚めてしまう！」という声を聞きました。アスリートやフィットネス選手だったり追い込み型のストイックな人...心あたりのある方多…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    ご飯を食べるときのお水が、内臓にかける負担
    私たちは「食事中にしっかり水分をとると良い」と思いがちですが、実は、食べながら大量に水やお茶を飲むことは胃酸を薄め、消化を遅らせる原因になると言われています。食べ物をしっ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    叶 弥和
    肝臓の数値が気になる方へ
    ～脂肪肝をそっと癒す、毎日の選択～検査で肝臓の数値を指摘されたり、「脂肪肝ですね」と言われると少し不安になってしまう方も多いのではないでしょうか。（男性だけでなく女性も多…続きを見る
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