PERSONAL GYM SOLANA【パーソナルジム ソラナ】
パーソナルジム ソラナ
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- 愛媛県松山市北持田町１３１－６北持田町玉川ビル１０１
- 「警察署前駅」より徒歩2分｜愛媛県中央地方局総合庁舎向かい
ソラナ(SOLANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/6
- あけましておめでとうございます＾＾
- こんにちは！
パーソナルジムSOLANA
トレーナーのMIKUです！
新年あけましておめでとうございます☆
昨年はたくさんのご縁をいただき、
私自身もたくさん成長させていただいた一年でした＾＾
本当にありがとうございました！！
12/30～1/5はお休みをいただき、
私自身もしっかりリフレッシュすることができました！
心も体も整えて、
また新たな気持ちで皆さんをお迎えしています♪
昨日・今日とご予約のあるお客さまが
ご来店されましたが、
「年末年始めっちゃ食べたけど、太らなかったです～！」
という嬉しいご報告を、
たくさん聞かせてもらいました★
日々の積み重ねが、ちゃんと体に表れていますね◎
筋トレすると太りにくくなる理由は、
筋肉が増えて、消費カロリー（基礎代謝）が上がるから。
同じ生活・同じ食事でもエネルギーを使いやすくなり、
脂肪をため込みにくい体になります！！
今年も一緒に、
無理なく・楽しく・自分のペースで
頑張っていきましょう＾＾
また運動が苦手な方や、
続けられるか不安という方にも、
安心して通っていただける場所であるために、
これからも環境づくりを大切に
全力でサポートしていきたいと思います♪
本年もどうぞよろしくお願いいたします★
お電話：080-9831-1158
公式LINE：https://lin.ee/clE7ynU
↑LINEからのご予約も可能です◎
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