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整体院 ワン(ONE)のブログ
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投稿日：2025/12/4
- 中腰姿勢による腰痛と肩甲骨のだるさ/当院での改善例
- 当院に来られた患者様の症例となります。
Mさん（女性、30代）は中腰姿勢の際に感じる腰痛と肩甲骨のだるさに悩まされていました。
元々、肩こりなどもなく健康な状態をキープできていましたが、
新しく始まった仕事での中腰姿勢により症状が出始めました。
その腰痛と肩甲骨のだるさは悪化していき、
中腰姿勢をするのが辛いほどになっていきました。
仕事をちゃんと続けるためにも、
自宅近くの阿波座周辺で整体院を探し、当院に来られました。
【中腰による腰痛と肩甲骨のだるさは改善するのか！？】
大丈夫です！原因さえ明確にすれば改善いたします！
Mさんの腰痛の原因は骨格からくる筋肉の過緊張でした。
ご本人も悩まれていた姿勢はぱっと見で分かるほどの猫背とストレートネックでした。
この状態では中腰でなくとも背中や腰に負担が掛かります。
負担が掛かった状態が続くと筋肉は過緊張を起こして、
本来のパフォーマンスを発揮できなくなります。
そんな悪い状態で中腰になると、
筋肉は負担に耐えきれずに、症状を出現させてしまうのです。
施術内容
・背部、腰部の筋緊張緩和
・臀部、股関節周辺の筋緊張緩和
・股関節の柔軟性の向上
・猫背、ストレートネックの調整
通院ペース
最初の1ヶ月：月２回
2ヶ月目以降：月2回
初回施術後は姿勢の変化があったのと、
中腰をキープしても痛みが出なくなり、Mさんは大変喜んでおられました！
姿勢を含めて原因を改善させれば身体は良くなるんだということを実感できて、
根本的改善のための通院を希望されております。
【中腰による腰痛や肩甲骨のだるさでお困りの方へ】
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向き合いますので、症状でお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ！
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