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整体院 ワン(ONE)のブログ
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投稿日：2026/1/7
- テニスによる腱鞘炎と右肩の痛み/当院での改善例
- 当院に来られた患者様の症例となります。
Tさん（女性、70代）は、
約2ヶ月前から右肩の痛みと腱鞘炎に悩まされていました。
右肩の痛みに気付いたのはテニスでのショット時です。
小さな痛みがどんどん大きくなっていき、
今では日常生活で床に手を突くのも痛みを感じるようになりました。
さらに、右肩を痛めてから1ヶ月ほど経った時に、
右親指周辺に腱鞘炎のような痛みまで出てきました。
テニスでは痛くないもののフライパンを持つなどの動きで痛みが出てきます。
これらの症状以外にも臀部や膝など痛めていましたが、
全て右側のみで、左側には一切症状がありません。
この右側ばかりが不調になる原因も知りたく、
自宅周辺である阿波座や本町周辺で整体院を探し、当院に来られました。
【テニスによる右肩の痛みや腱鞘炎は改善するのか！？】
Tさんの右肩の痛みや腱鞘炎の原因は右肩下がりの骨格にありました。
この右肩下がりの状態が何十年と続いていたと思われます。
それにより、右肩甲骨の動きは小さくなり、
肩から腕の筋肉は異常なほどの筋緊張を起こしていました。
動かない身体を硬くなった筋肉で無理やり動かしていたので、
筋肉はどんどんボロボロになり怪我へとつながってしまったのです。
Tさんには以下の施術を行いました。
施術内容
・肩、腕周辺の筋緊張緩和
・肩甲骨、胸椎の可動域拡大
・右親指、手首周辺の筋緊張緩和
・猫背および巻き肩の調整
通院ペース
最初の1ヶ月：月4回
2ヶ月目以降：月2回
初回施術前は右腕を上げたり、手を突くのも痛かったのが、
施術後は痛みが消失しTさんは大変喜んでおられました！
【テニスによる右肩の痛みや腱鞘炎でお困りの方へ】
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向き合いますので、
症状でお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ！
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