プリマ 太田店(PRIMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/20
- 【まつ毛の基礎知識】
- 毎日目にしている「まつげ」。でも、その役割や生え変わりの仕組みについて知っている人は意外と少ないかもしれません。今回は、美容にも関わるまつげの基本的な知識をご紹介します。
まず、まつげの役割は、目を守ること。ホコリやゴミ、汗などが目に入るのを防いでくれる大切な存在です。瞬きと連動して目を保護し、乾燥を防ぐ効果もあります。
まつげは上まつげに約100～150本、下まつげには約50～75本が生えていると言われています。そして驚くことに、毛周期（生え変わりのサイクル）は3週間～3ヶ月程度と短め。自然に抜け落ちても、また新しい毛が生えてきます。
ただし、加齢やストレス、アイメイクのダメージなどで毛が細くなったり、本数が減ったりすることも。ビューラーの使いすぎや強いクレンジングもまつげには負担となります。
最近では、まつげ美容液やまつげパーマ、マツエクなどの施術も身近になっていますが、土台となる自まつげを健康に保つことが何より大切。正しいケアを心がけることで、美しい目元を長くキープできますよ。
毎日頑張っている自分のまつげに、少しだけ意識を向けてみませんか？健康で美しいまつげは、あなたの目元の印象をもっと魅力的にしてくれます。
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