Lilas～リラ～広島駅前店 痩身/むくみ/リンパ/小顔/フェイシャル
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リラ(Lilas)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 広島市南区でお腹痩せなら｜ぽっこりお腹の原因を解説
- こんにちは^_^
広島市南区「体重はそこまで増えていないのに、なんだかお腹だけぽっこりしてきた…」
そんなお悩み、30代後半～40代のお客様からとても多くご相談いただきます。
実は、お腹ぽっこりの原因は食べすぎだけではありません。
30代後半から40代になると、
・筋力の低下
・代謝の低下
・姿勢の崩れ
・冷えやむくみ
・腸内環境の乱れ
・女性特有のホルモンバランスの変化
などが重なり、下腹やウエスト周りに脂肪や張り感が出やすくなる方が増えてきます。
特に多いのが、
座りっぱなし・運動不足・反り腰・猫背によるお腹まわりのゆるみ。
筋肉がうまく使えない状態になると、内臓を支える力も落ちやすく、下腹が前に出て見えやすくなります。
さらに、冷えや巡りの悪さがあると、老廃物がたまりやすくなり、
「脂肪がついた」というより
むくみや滞りでお腹が大きく見えている場合もあります。
だからこそ、お腹ぽっこり対策は
ただ我慢して食事を減らすだけではなく、
温める・流す・ほぐす・筋肉を動かすことがとても大切です。
Lilasでは、
お腹まわりの冷え・むくみ・脂肪・たるみに着目し、
リンパケアとマシンを組み合わせながら、すっきり見えを目指すサポートをしています。
「昔より下腹が出てきた」
「ズボンのウエストがきつくなった」
「痩せたいのにお腹だけ落ちにくい」
そんな方は、今の体の状態に合ったケアを始めるタイミングかもしれません。
春服をすっきり着こなしたい方、
薄着になる前に整えたい方はぜひ一度ご相談ください♪
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