アネハセイタイイン ヨウツウ カタコリ ズツウ ジリツシンケイ シセイカイゼン
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- 京都府京都市上京区青龍町２０６
- 叡電・京阪 【出町柳駅6分】 京都市/上京区/左京区/腰痛/肩こり
アネハ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- こんな歩き方していませんか？
- 「地面を蹴って歩く」 「足指で地面を掴むように歩く」
もしこの歩き方を推奨されたら、ちょっと待ってください。 これらは足裏に強いストレスを与え、外反母趾や魚の目の直接的な原因になることがあります。
歩行で大切なのは、力みではなく「重心の移動」です。 どこかに過度な力が入っている状態は、すでに体が悲鳴を上げている証拠。
「歩くとどこかが痛む」 「自分の歩き方が合っているか不安」
そんな方は、今の歩き方を一度リセットしましょう。 体への負担を最小限にする「やさしい歩き方」、お伝えしています。
痛み・しびれ・自律神経の改善専門 アネハ整体院
【アクセス】
京阪・叡山電鉄 出町柳駅 徒歩6分
京都市/上京区/左京区
#腰痛#肩こり#首コリ#頭痛#めまい#自律神経失調症#椎間板ヘルニア#分離症#坐骨神経痛#脊柱管狭窄症#ぎっくり腰#五十肩#腱鞘炎#テニス肘#顎関節症#へバーデン結節
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