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リンク綱鍼灸院 東久留米駅前店(Link綱鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 【施術】その花粉症、自律神経の乱れかも？
- 治療家の脇島です(^^)/
暖かさが増して花粉が飛び始めましたね。
お客様でも花粉症で鼻詰まりがひどい、身体が重だるいという方も増えてきました。花粉症は「花粉が原因」と思われがちですが実は身体の状態も大きく関係しています。
症状の重さは人それぞれですが、自律神経を整えることでその症状を軽くできちゃうんです！
・睡眠不足
・ストレス
・生活リズムの乱れ
・寒暖差
これらが続くと自律神経のバランスが崩れやすくなります。
そうすると身体が刺激に敏感になり、花粉に対しても過敏に反応しやすくなるといわれています(゜o゜)
つまり、花粉症のつらさは花粉の量だけでなく、身体のコンディションにも左右されるということです！
しっかり睡眠を取り、ストレスの管理ができれば過剰に花粉に反応することも少なくなり快適に過ごすことができます。
当店ではマッサージや鍼灸でお客様の自己免疫力を高め、快適な日常生活が送れるよう、全力でサポートさせていただきます(*^^*)
何か気になることがありましたらお気軽にご相談くださいね♪
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