- サロン平均
- 4.89
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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オープンした時から気になっていたお店です。
実際に体験レッスンをしてみて自分が思い描いていた指導をして頂きとても満足です！
プライベートレッスンならではの細かい視点やこちらが疑問に感じた事も丁寧に教えて頂きました。
すぐに次の予約をお願いしました。
ありがとうございました！
【3月割】新年度から始めようピラティス!! <50分>◎5,500円→3,300円◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
みっちゃん様
ご担当させていただきました、トレーナーの高橋です！
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます!!
オープン当初から気にかけていただいていたとのこと、とても嬉しく思います。
実際に体験していただいた中で、「思い描いていた指導」と感じていただけたことは、私たちにとって何よりの励みです。
プライベートレッスン(パーソナルトレーニング)では、お一人おひとりの目的や感覚を大切にしながら、細かい部分までしっかりサポートすることを心がけています。
疑問に感じたこともその場で解消しながら進められるのが強みなので、そこを感じていただけて本当に良かったです！
また、セッション後に次回のご予約もいただきありがとうございます！
これからの日常生活が健康的で活発に過ごせるように、しっかりサポートさせていただきますので、一緒に変化を積み重ねていきましょう！
次回もお会いできるのを楽しみにしております!!
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パーソナルの体験で伺いました。
施設はとても綺麗で、担当してくださったスタッフさんもとても明るく優しく接してくださりとても気持ちの良い1時間でした。
雨だったので、駅近なのに駐車場が(4台分も!)あるのが助かりました。
以前から興味のあったパーソナルトレーニング、色々なところを調べてこちらにしよう!と思ったら3月まで金土曜は無料で体験できると!物価高騰の昨今、とても助かりました。
丁寧にカウンセリングしてくださり、実際に動く時はわかりやすく丁寧に指導していただいたので、あちこち痛みがある身体ですが痛み無くスムーズに動くことが出来ました。帰りは歩くとき脚が軽い感じがしました。
ご指導のもと元気な身体になっていきたいなと思います。ありがとうございました。
3月末まで!!【金・土 限定】初回パーソナル〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
トッキー様
この度はご来店、そして丁寧で温かい口コミをありがとうございます！
施設やスタッフの対応についてお褒めいただき、とても嬉しく思います。雨の中でのご来店とのことでしたが、駐車場も含めて通いやすさを感じていただけて安心いたしました。
また、数ある中から当院を選んでいただき、お得なクーポンもご活用いただけたこと大変嬉しく思います。
セッションでは、まずカウンセリングと動作の確認を行い、現在のお身体の状態や痛みの出ている原因を整理したうえで、無理のない範囲でエクササイズをご提案させていただきました。
「痛みがある＝動かさない」ではなく、負担の少ない動き方や正しい身体の使い方を身につけることで、結果的に楽に動ける身体を目指しています。
実際に動いていただく中でも、分かりやすさや安心感を大切にしながら進めていますので、痛みなくスムーズに動けたことや、帰りに脚の軽さを感じていただけたのはとても嬉しいです。
今後もお身体の状態に合わせながら、無理なく続けられる形でサポートさせていただきます。
より元気で動きやすい身体を一緒に作っていきましょう！
引き続きよろしくお願いいたします！
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自分の体にしっかりとあった施術をしてもらってとても助かりました。
3月末まで!!【金・土 限定】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをいただき誠にありがとうございます。
ピラティスエクササイズを活用し、ポージング改善及びトレーニング動作の質向上を目的としたエクササイズを実施させていただきました。
ご自身の身体に合った内容と感じていただけたとのことで、大変嬉しく思います。
ポージングやトレーニングは細かな身体の使い方で大きく変わりますので、今後もよりパフォーマンス向上につながるサポートをさせていただければ幸いです。
またのご来店をお待ちしております。
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マンツーマンでとても丁寧に分かりやすく体の使い方を教えていただきました^ ^初めてのマシンピラティスでしたがとても楽しめました。 都度払い可能なのも通いやすくていいと思います。またぜひお願いしたいです。
3月末まで!!【金・土 限定】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
NAKAMA様
この度はLink綱鍼灸院にご来店いただき、また嬉しい口コミまでありがとうございます！
初めてのマシンピラティスとのことでしたが、楽しんでいただけたようでとても嬉しく思います!!
マンツーマンだからこそ、お身体の状態や目的に合わせて動き方や身体の使い方を丁寧にお伝えできるよう心がけています。
マシンピラティスは、サポートを受けながら正しい動きを身につけられるため、姿勢改善や引き締め、肩こり・腰痛のケアなどにも効果的です！
続けていくことで、より身体の動きやすさや変化を感じていただけると思います！
また、当院ではご自身のペースで通っていただけるよう都度払いもご用意していますので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けていただければ嬉しいです！
これからもNAKAMA様のお身体づくりをしっかりサポートさせていただきます。
またお会いできるのを楽しみにしております！
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初めてのマシンピラティスでした。分かりやすく丁寧な指導と目的に沿ったメニューを組み立てていただき短時間で変化がみられとてもよかったです！
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
みく様
この度はLink綱鍼灸院にご来店いただき、また嬉しい口コミもありがとうございます！
初めてのマシンピラティスとのことでしたが、分かりやすかったとのお言葉と、短時間でも身体の変化を感じていただけたことをとても嬉しく思います!!
初めての方でも安心して取り組んでいただけるよう、姿勢や身体の使い方を確認しながら、みく様の目的に合わせてメニューを組み立てさせていただきました！
マシンピラティスは、普段あまり使えていない筋肉をサポートしながら動かすことができるため、姿勢改善や身体の引き締め、肩こり・腰痛のケアなどにもとても効果的です！
続けていくことで、より身体の動かしやすさや変化を感じていただけると思います！
これからもみく様のペースに合わせながら、身体がより快適に動かせるようしっかりサポートさせていただきます！
またお会いできるのを楽しみにしております!!
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気になっている部分について丁寧にヒアリングしていただき、今後の進め方もそれに合わせてご提案してもらうことができました！
3月末まで!!【金・土 限定】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
上杉様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます!!
気になっているお身体の状態をしっかり共有していただけたことで、今の状態に合わせたメニューや今後の進め方をご提案することができました！
Link綱鍼灸院では、マシンピラティスやパーソナルトレーニングを通して、姿勢改善・引き締め・健康的な身体づくりをサポートしております!!
これからも上杉様の目標に合わせて、無理なく続けられる運動習慣づくりや健康増進をサポートしていきます！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！
またお会いできるのを楽しみにしております!!
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初めて伺いましたが、丁寧に状態や目的・目標をヒアリングしていただきました。
その後それを元にしたメニューを組み立てていただいたため、自分がどこを意識しなければいけないのか理解しやすかったです。またお願いしたいと思います！
3月末まで!!【金・土 限定】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
かな様
この度はご来店と嬉しい口コミをありがとうございます!!
Link綱鍼灸院では、お身体の状態だけでなく目的・目標を丁寧にヒアリングし、マシンピラティスやパーソナルトレーニングを組み合わせたオーダーメイドのメニューをご提案しております！
「どこを意識して動くのか」を理解しながら行うことで、姿勢改善や肩こり・腰痛予防、引き締め、運動習慣づくり、健康増進などにもつながりやすくなります！
今回のセッションが、かな様にとって身体の使い方を見直すきっかけになっていれば嬉しいです!!
また、今後もかな様の目標に合わせて、無理なく続けられる運動習慣づくりをサポートさせていただきたいと思います！
またのご来店を心よりお待ちしております!!
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店内は清潔感あり、更衣室やトイレもあるので便利そうです。丁寧にカウンセリングしていただけたので、身体の悩みをたくさん話せましたし、どうしたら改善していけるか考えて下さる姿勢がとても良かったです。
駐車場もあるので通いやすいと思いました。
これから続けられるようサポートをお願いしたいです。
【金・土 限定/クチコミ割】初回パーソナル〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
はるかぜ様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます！
店内の雰囲気や設備についてもお言葉をいただき嬉しく思います！
またカウンセリングでは、お身体の気になる部分やお悩みを丁寧に伺いながら、今後どのように改善していくかを一緒に考えることを大切にしています。
はるかぜ様が、安心してご継続でき、お身体の悩みを解決できるよう最善を尽くしてまいります！
専用駐車場が4台分ございますので、ご都合に合わせて通っていただければ嬉しいです!!
Link綱鍼灸院では、マシンピラティスやパーソナルトレーニング、整体を通して、姿勢改善・引き締め・運動習慣づくり・健康増進などを目的に、お一人おひとりの状態に合わせたサポートを行っています！
これからも継続しやすいようサポートさせていただきますので、次回もよろしくお願いいたします!!
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姿勢がいい感じになりました。
あと少しで手が地面に届きそうです。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
ななみ様
この度はLink綱鍼灸院の【マシンピラティス体験】にお越しいただき、そして嬉しいクチコミをありがとうございます！
姿勢の変化や前屈での柔軟性向上を実感していただけて、とても嬉しく思います!!
マシンピラティスは、インナーマッスルを整えながら姿勢改善・柔軟性向上・肩こりや腰痛予防にも効果的です。
今後もご継続していただく中で、無理なく、より安定した姿勢と動きやすい身体づくりをしっかりサポートさせていただきます！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!!
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ずっと気になってたピラティスを初めて体験した。お試しだったのでまずはカウンセリングから、それも丁寧に時間をかけてやっていただいて実際の体験もすごい楽しかった！これがピラティスというものなのかというのがわかったし、体も動かせたし、楽しかったけど難しくて終始合ってるのかわからないままやってた笑
めちゃくちゃ楽しかったけどわからないままやってたので達成感としてはちょっと物足りなかった。
また、今回は友人と2人(女性)で参加し1人のトレーナーさん(男性)が見てくれたけど、1人で参加してたらその場に2人きりになるので特に気にならず、逆にマンツーマンでつきっきりでしっかり見てもらいたい方にはとてもおすすめだと思います。
体験終了後、今後のプランのお話をされて、続けたい気持ちもあるけどお財布的に厳しい面があるので一旦契約は持ち帰りしました。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
もな様
この度は、LINKのマシンピラティス体験にお越しいただきありがとうございます。
初めてのピラティスとのことでしたが、カウンセリングや体験を通して「これがピラティスなんだ」と感じていただけたこと、そして楽しくお身体を動かしていただけたことを大変嬉しく思います。ピラティスは、普段意識しにくい筋肉や身体の使い方を学んでいく過程で、「合っているのかな？」と感じることも多いですが、回数を重ねることで感覚がつながり、動きの理解や達成感もより実感しやすくなっていきます。
今回はセミパーソナルトレーニングでのご案内になりましたが、お一人おひとりの目的やペースに合わせて、マシンピラティスやトレーニングを組み合わせながらサポートしておりますので、初めての方でも安心して取り組んでいただけます。
また、料金や通い方についても無理なく続けられる形をご提案しておりますので、ご不明点やご相談がありましたらいつでもお気軽にご連絡ください。
改めまして、この度はご来店ありがとうございました。またお会いできることを心よりお待ちしております。
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普段トレーニングはしていますがピラティスは初めて体験しました。駅からも近くてわかりやすく、店内も落ち着いた雰囲気でリラックスして受けることができました。元々胸や脚の柔軟性が固いのが課題だったのですが、指導経験豊富なトレーナーに適切に教えていただいたので、最初はぎこちなかった動きも徐々にスムーズに動かせることができました。ピラティスのマシンで普段できない動きで可動域を広げたり弱い部分を鍛えられるのでとても心地よくトレーニングもできました。継続して通ってみたいです。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
DK様
この度は初回体験にお越しいただき、丁寧な口コミをお寄せいただき誠にありがとうございます！
普段からトレーニングをされている中で、初めてのマシンピラティスを安心して受けていただけたこと、また東久留米駅からのアクセスや店内の雰囲気についてもお褒めいただき大変嬉しく思います！
胸や脚の柔軟性や可動域の制限は、トレーニングを継続されている方ほど課題として感じやすい部分でもあります。リフォーマーなどのピラティスマシンを活用しながら、関節の可動域を広げ、弱くなりやすい筋肉を適切に活性化することで、柔軟性向上・姿勢改善・パフォーマンス向上を同時にサポートしております。
最初はぎこちなさを感じる動きも、身体の使い方を理解していくことで、よりスムーズで快適な動きへと変化していきます。今回その変化を感じていただけたことを大変嬉しく思います。
ぜひ継続していくことで、さらに動きやすさやトレーニングの質の向上を実感していただけると思います。今後も、東久留米でのマシンピラティスとパーソナルトレーニングを通じて、目標達成を全力でサポートさせていただきます！
今後ともよろしくお願いいたします！
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身体の使い方を意識して
出来たので、楽しかったです。
教えて頂いたことを家でもやってみます！
ありがとうございました！
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
s様
この度はご来店、そして嬉しいクチコミをありがとうございます。
「身体の使い方を意識できた」と感じていただけたこと、とても嬉しく思います。
本日のピラティスでは、形よりも“どこをどう使うか”を大切に進めさせていただきました。
身体の使い方が変わると、同じ動きでも負担が減り、見た目も大きく変わります。
ご自宅でもぜひ、今日お伝えしたポイントを思い出しながら取り組んでみてください。
今後も目的に合わせて見た目も機能もいい方向へ、かつ楽しくトレーニングができますようにサポートさせていただきます。
次回またお会いできるのを楽しみにしております！
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駅から徒歩3分で通いやすく、店内もとても綺麗で清潔感があります。トレーナーさんはフレンドリーで話しやすく、「腕立て伏せができるようになりたい」と伝えると目的に合わせて丁寧に指導してくださいました。ピラティスやウェイトトレーニング、ムーブメントなどさまざまなトレーニング方法を織り交ぜながら教えてくれるので、楽しく取り組めます。講習が終わる頃には最初よりも腕立て伏せの回数が増えていて、即効性のあるトレーニングを実感できました。楽しかったです！また行きます♪
【金・土 限定/クチコミ割】初回パーソナル〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
りったん様 この度はご来店いただき誠にありがとうございます！
また、とても嬉しいご感想をありがとうございます!!
東久留米駅から通いやすい立地や、店内の清潔感についてもお褒めいただき大変励みになります！
「腕立て伏せができるようになりたい」という目標に向けて、
マシンピラティス・パーソナルトレーニング・ウェイトトレーニング・ムーブメントを組み合わせながら取り組んでいただいたことで、その場で回数の変化を実感していただけたのは本当に嬉しく思います！
継続していくことで、体力向上や姿勢改善、動きやすさなど、さらにお身体の変化を感じていただけると思います！
東久留米周辺でマシンピラティスやパーソナルトレーニングをご検討の方にも、
安心して通っていただける場所であり続けられるよう、今後も丁寧にサポートしてまいります!!
またご来店いただける日を心より楽しみにしております！
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普段使えていない筋肉をつかえてよかったです
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
がみ様
この度は、Link綱鍼灸院 東久留米駅前店へ、ご来店いただき誠にありがとうございました！
また、嬉しいご感想もありがとうございます！
普段使えていない筋肉に気づき、実際に動かせた感覚を感じていただけてとても嬉しいです。
お身体は小さな変化の積み重ねで、少しずつ動きやすく整っていきます。
これからも安心して続けていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきますね！
次回ご来店の際に、その後の変化もぜひお聞かせください。
またお会いできるのを楽しみにしております!!
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久しぶりにピラティスで身体を伸ばせて気持ちよかったです!インストラクターさんが沢山褒めてくださり、楽しんでできました。丁寧にご指導頂きありがとうございました。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈30分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
pino様 この度はご来店、そして嬉しいクチコミをありがとうございます！
久しぶりのピラティスで、気持ちよく身体を伸ばしていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
楽しみながら動いていただけたことが、良い動きや身体の変化につながっていますね。
お一人おひとりの「できているところ」や「伸びているところ」を大切にしながら進めることを心がけておりますので、その点を感じていただけて励みになります。
また、すべての項目で高い評価をいただき、ありがとうございます。
次回もその日の体調や目的に合わせて、無理なく楽しくサポートさせていただきます。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
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昨日はありがとうございました。
久しぶりに朝までぐっすり熟睡できました。
身体が整い気持ちまで
ゆったり出来ました。
また、来店できたら嬉しいです。
担当者のお名前間違えていたらすみません。
またよろしくお願いします
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈30分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
ゆき様、この度はご来店、そして丁寧なクチコミをありがとうございます！
久しぶりに朝までぐっすり眠れたとのこと、身体の変化をしっかり感じていただけてとても嬉しいです。
身体が整うことで、呼吸や緊張がゆるみ、気持ちまで落ち着く方はとても多いです。
リラックスしてお過ごしいただけたこと、また雰囲気や技術面について高く評価していただき、本当に励みになります！
メニューや料金についてのご意見もありがとうございます。今後のご案内や内容づくりの参考にさせていただきます。
お名前の件はまったくお気になさらないでください！
またお身体を整えたくなったタイミングで、いつでもお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします！
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お店がオープンしたのは知っていたが、体験に行く勇気がなかったところ知り合いが行き、お薦めしていたので伺いました。
初めてパーソナルで緊張しましたが、担当の方から丁寧に教えていただきあっという間に時間が過ぎました。
ビフォアーアフターの写真を見比べても、姿勢が少し改善されているのがわかり嬉しかったです。
またよろしくお願いします。
店内は清潔感もあり、過ごしやすい空間でした。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈30分〉◎5,500円→無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
けいこ様、この度はご来店、そして嬉しいクチコミをありがとうございます！
また、知人の方からのご紹介でお越しいただけたこと、とても嬉しく思います！
初めてのパーソナルは緊張される方が多いですが、リラックスして受けていただけたようで安心しました。
短い時間でも姿勢の変化を感じていただけたのは、身体がしっかり反応してくれた証拠ですね！
当店では、その日の状態や目的に合わせて無理なく進めていきますので、安心して続けていただければと思います。
店内の雰囲気についてもお褒めいただき、ありがとうございます！
次回以降も、姿勢、腰痛改善と引き締めをしっかりとサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします!!
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決められたプログラムを提示するのではなく、
事前にお伝えしていた、やりたいこと、知りたいことに合わせて、とても丁寧に対応してくださいました。
大変有意義な時間を過ごせてよかったです。
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈30分〉◎無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
TOMATO様、この度はご体験、そして丁寧なクチコミを誠にありがとうございます！
Link綱鍼灸院では、決められたプログラムを一方的に行うのではなく、事前に伺った「やりたいこと」「知りたいこと」と当日のカウンセリングの内容に合わせて、
マットエクササイズ・マシンピラティス・ウエイトトレーニング・ムーブメントトレーニングを組み合わせながら、お客様一人ひとりの目的を最短で達成できるようなサービスをご提供しています！
サービスを受けていただき、有意義な時間だったと感じていただけて、とても嬉しく思います!!
目的や状態に応じて、ペアでのセッションにも対応可能ですので、ぜひご自身に合った形でご活用いただけると幸いです！
今後もその時のテーマやお身体の状態に合わせて、最大限サポートさせていただきます！
身体のお困りごとがあれば、いつでもいらしてください！
また、お会いできることを心から楽しみにしております！
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ゆったりしたペースで優しく無理なく教えていただけました。
種目を沢山やったわけではないですが、終わった後スッと背筋伸びて気持ちよく立てる感覚になりました。
体験だけと思ってきましたが、月1通ってみようと思います！
【金・土 限定/クチコミ割】初回マシンピラティス〈30分〉◎無料◎
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
おこ様、この度はご体験、そして嬉しいクチコミ、誠にありがとうございます！
マシンピラティスは、無理にたくさん動かなくても、マシンのサポートを受けながら動くことで、姿勢や立ちやすさの変化を感じやすいのが特徴です！
今回、背筋がスッと伸びる感覚を実感していただけて、とても嬉しく思います！
月1回のペースでも身体の状態を確認しながら、都度良い状態を作っていくことができれば、姿勢の改善や骨格の調整が可能です！
無理なく、ご自身のペースで、これから一緒に身体づくりのチャレンジしていきましょう！
今後とも、おこ様の目的達成のために、最善のサポートをさせていただきます！
また次回、お会いできることを楽しみにしております！
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ピラティスを体験させていただきました。
施設がとても充実しており、清潔感もあり大変満足しました。
トレーナーさんの知識も豊富で、姿勢改善や身体のお悩みがある方にはオススメです。
【口コミ投稿いただける方限定】おまかせマシンピラティス〈30分〉￥2,200
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
しんご様、この度はご来店いただきありがとうございます！
また嬉しいお言葉もありがとうございます！
施設の環境や清潔さ、そしてトレーニング内容はどこよりも良いものを提供している自信があるため、ご満足いただけて大変光栄です！
Link綱鍼灸院では、東久留米や西武池袋線周辺にお住まいの方々を中心に「ピラティス」と「パーソナルトレーニング」を組み合わせた内容をご提供しています。
さらに、お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせた最適なサポートをご提案しております！
姿勢改善や不調の根本解決、ボディメイク、競技パフォーマンスの向上など、目的はさまざまですが、どんな方にも寄り添いながら、一緒に目標の達成へと並走していくことを大切にしています。
身体の変化や新たな気づきを感じていただけるよう、今後も丁寧にサポートさせていただきます！
しんご様はもちろん、東久留米でピラティスやパーソナルトレーニングをお探しの方にも、安心して通っていただけるような施設、サービスをお約束します！
今後ともよろしくお願いいたします！
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7ヶ月間大変お世話になりました。
ダイエット目的で通い始め71キロ→62キロまで落とす事ができました！制服13号から11号サイズが着れたことが、とても嬉しかったです。これからは先生に教えて頂いたトレーニングを自宅で行い有酸素、バランスのよい食事を自己管理で引き続き頑張って行こうと思っております。爆食いしそうな時は先生の顔を思い出してセーブしていきます
身体の不調を抱えてる方、ぜひ行ってみてください。先生にいろいろと相談できますよ！
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
ちゃば様 素敵な口コミをありがとうございます！
50分月4回コースで、7ヶ月間本当に頑張りましたね！
お仕事や生活の中でしっかり継続され、71kg→62kgという結果を出されたのは本当に素晴らしいです！
また、目標であった「制服13号から11号」も達成できたのは、毎週のトレーニングに加え、日々の食事や有酸素運動を継続できた証ですね。
トレーニングのフォームや食事の意識もどんどん変わっていく姿を見て、私も毎回嬉しく思っていました。
爆食いしそうな時は先生の顔を思い出して…の一言に思わず笑ってしまいましたが、これからもご自身のペースで無理なく続けていってください！
身体のお困りごとや不調にもご対応させていただきます！
ちゃば様も、もし何か気になることがあればいつでもお待ちしております！
7ヶ月間本当にありがとうございました！
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左腰に違和感があって相談したところ、施術だけでなく、自分でもできるストレッチの方法を丁寧に教えていただきました。普段の姿勢や動かし方のクセまで分かりやすく説明してくださり、実際にその場で一緒にやりながら教えてもらえたので、とても理解しやすかったです。
教わったストレッチを家でも続けてみたところ、気になっていた腰の痛みがだんだん楽になり、今ではほとんど気にならないほど改善しました。ちょっとした時間にできる内容なので無理なく続けられるのもありがたいです。
ただ「その場で良くなる」だけでなく、普段からセルフケアできる方法を知れたのはとても大きな収穫でした。今後も再発予防のために教えていただいたストレッチを続けていきたいと思います。
【口コミ投稿いただける方限定】おまかせパーソナル〈30分〉￥2,200
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
やまちゃん 様
このたびは嬉しいご感想をありがとうございます！
腰痛改善のお手伝いができて大変嬉しく思います！
Link綱鍼灸院での施術や専門的なアプローチによって効果を感じていただいたこと、その変化を定着させるためにご自宅でのセルフエクササイズを続けてくださったこと、とても素晴らしいです！
私たちは、その場で楽になることに加えて、普段の姿勢や体の使い方を見直し、ご自身でケアできる方法を身につけていただくために「治療と運動をつなげる」ことを大切にしています。
少しの時間でもできるストレッチを継続することで、症状の改善はもちろん、再発予防にもつながります！
今後も施設での運動とセルフケアを組み合わせて、痛みなく快適に過ごせる身体作りを一緒に進めていきましょう！
次回もよろしくお願いいたします！
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普段からトレーニングをしているのですが、左股関節の痛みが出てしまい歩くのにも支障が出たためフォーム確認を含め利用させてもらいました！
初めてピラティスマシンを使ってみましたが身体が無理なく、でも効くところにはしっかり効く感じがしてとても良かったです(^^)
また普段ジムで出来ないジャンプ系やバランス系のエクササイズが出来て楽しくトレーニングできました！
帰りは身体が軽く、呼吸もしやすかったです！
身体との対話が出来るように問いかけていただいたことでたくさんの気づきがありました！
今後のトレーニングのアドバイスもしていただいたので、鍛え直して来ます！
またよろしくお願い致します！！
【迷ったらこれ！】初回体験・パーソナルトレーニング 〈30分〉￥3,300
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
waxy様、素敵なクチコミをありがとうございます！
股関節の痛みで日常生活にも影響が出ていた中、勇気をもってご来院いただき、本当にありがとうございました！
マシンピラティスでは「無理なく動けるのに、しっかり効いている」という感覚を大切にしていますので、その効果を実感していただけたことを嬉しく思います。
普段のジムでは取り入れにくいジャンプ系やバランス系の動きは、関節への負担をコントロールしながら瞬発力や安定性を養うのに最適です。
また、呼吸がしやすくなったり体が軽く感じられたのは、股関節や体幹の連動性がマッチしたからかもしれません！
トレーニングの合間に身体の声を聞きながら取り組んでいただいたことで、多くの「気づき」に繋がったのだと思います。
今後ジムでのトレーニングを再開される際も、その気づきをベースにされると、より効率よく安全に鍛え直していけるはずです！
これからもお身体の状態に合わせて、回復とパフォーマンス向上を両立できるようサポートしてまいります。またぜひ一緒にトレーニングしましょう！
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初めてなのでとても緊張しましたが、最初のカウンセリングでとても親身になってお話を聞いていただき、感謝しています！！
今後も利用したいと自然に思える場所だと思いました(^^)
行こうか迷ってる方はぜひ一度行ってみていただきたいです！
自宅で出来るトレーニングや食事に関しても詳しく教えてくださって、今後も頑張ろうと思えました！！
これからもよろしくお願いします！！！
【迷ったらこれ！】初回体験・パーソナルトレーニング 〈30分〉￥3,300
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
あおい様 この度はご来店、そして心あたたまる口コミを本当にありがとうございます！
初めての場所で緊張もあったと思いますが、その中で勇気を出してお越しいただき、素直なお気持ちを聞かせてくださったことに感謝しています。
「ここなら頑張れそう」と思っていただけたことが、私たちにとって何より嬉しく、励みになります！
カウンセリング後のパーソナルトレーニングでは、ピラティスエクササイズに積極的に取り組まれており、これからどんどん目標に近づいていくのが楽しみですね！
また、ご自宅でのトレーニングや食事についても前向きに取り組もうとされる姿勢が素晴らしいです！
今後も、体調やライフスタイルに合わせて、より続けやすい内容や目標に沿ったアプローチをご提案していければと思っています。
どんな小さなことでも、気になることや不安があればいつでもご相談ください！
これからも、安心して通っていただける場所でいられるよう、丁寧にサポートしてまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
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通い始めて数ヶ月ですが、明らかに姿勢が良くなったと友達に褒められるようになりました！
もともと腰痛や肩こりがつらくて通い始めたのですが、今ではほとんど気にならなくなり、日常生活もすごく楽になりました。
マシンを使うので体への負担が少なく、初心者の私でも安心して続けられています。
スタッフさんがとても丁寧に見てくださるので、毎回楽しく通えています。
これからも続けていきたいです！
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
じゅん様 この度は嬉しいご感想をありがとうございます！
姿勢の変化をご実感いただけたこと、またご友人からも褒められたとのこと、腰痛や肩こりが楽になり、日常生活が快適になったこと、ご自身の努力あってのことと思います！
これらの素晴らしい変化とそれまでの努力を、サポートできたことが何より幸せです！
Linkでご提供しているマシンピラティスは、身体への負担が少なく、安全に続けやすいのが魅力ですので、初心者の方にも安心して取り組んでいただけます！
今後もおひとりおひとりに寄り添ったサポートを心がけてまいりますので、無理なくご自身のペースで続けていただけたら嬉しいです！
これからも理想の自分になるために、一緒に楽しく身体を整えていきましょう！
次回のご来店も楽しみにお待ちしております！
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週に１回、デスクワークで固まった身体をメンテナンスするため、また健康的な身体づくりのために、マシンピラティスとウェイトトレーニングをしていただいています。
マシンピラティスでは明らかにエクササイズ前後で身体の軽さや可動範囲が変わり、効果を実感しています。
また、マシンピラティス後にウェイトトレーニングをすると、可動範囲が広がっているおかげでより重たいウェイトを上げることができ、マシンピラティスとウェイトトレーニングの組み合わせによる効果も高いと思います。
担当スタッフさんは人間の身体を科学的な観点から勉強しておられるので、凝りや痛みに対するアドバイスも的確です。
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
tmo様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます！
週に一度のメンテナンスとして、マシンピラティスとウエイトトレーニングの両方を継続されているtmo様の取り組みが、しっかりと身体の変化につながっていることを大変嬉しく感じております！
マシンピラティスで整えた可動域が、その後のウエイトトレーニングに良い影響を与えているというご実感、まさに理想的な流れです！
今後もお身体の状態や目標に合わせて、最適なご提案をさせていただきます！
また、身体に関するお悩みやご不安な点があれば、いつでもご相談ください！
引き続き、tmo様の健康づくりとコンディション維持をサポートさせていただければ幸いです！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
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ダイエット目的で通ってます。
生活習慣の細かな見直しとアドバイス、体力にあったメニューを考えてくれて、無理なく続けられています。おかげさまで、1ヶ月で5kgほど体重も落ちました。日常生活でも動きやすく感じるのでこれからさらに期待しています。
【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店からの返信コメント
四皇様
いつもご来店いただきありがとうございます！
生活習慣の見直しやメニューをしっかり取り組んでいただいた成果が、1ヶ月で5kgという形で現れて本当に嬉しく思います！
また「無理なく続けられている」「動きやすくなった」と感じていただけていることが、何より励みになります！
これからも、ご自身のペースで前向きに取り組めるよう、しっかりサポートさせていただきます！一緒にコツコツ進めていきましょう！
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