最新ブログ一覧
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～眠りの質を上げるドライヘッドスパ～「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「眠った気がしない」「疲れが抜けない」そんなこと、ありませんか？実はそれ、“睡眠時間”の問題…
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体は横になっているのに、頭の中はずっと働いている。そんな感覚、ありませんか？日勤・夜勤が入り混じる生活の中で、体はなんとか休めても、脳が休めていない状態が続いている方が多…
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「なんでこんなことでイライラしたんだろう」「家に帰っても無言になっちゃう」そんな日、ありませんか？それは性格の問題ではなく、実は“脳の疲れ”が原因かもしれません。私たちの…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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なかみち
「マッサージしても、またすぐ戻る」「首や肩を押されても、すっきりしない」そんなことありませんか？実はその原因、**“頭のコリ”**にあるかもしれません。頭・首・肩はすべて筋膜…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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なかみち
気づけばいつも「人のため」に動いていませんか？職場では後輩の指導や患者さんへの気配り、家では家族のために休む間もなく動いて…。そんな毎日を続けていると、自分のことはつい後…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
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なかみち
少しお久しぶりのブログ更新です！先週ホットペッパービューティーの撮影させていただきまして…。新しい写真をフォトギャラリーにupしていますので、参考までにご覧くださいね。そ…
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- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
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なかみち
仕事や家庭のことで、いつの間にか肩がガチガチ…。「マッサージしてもすぐに戻る」「常に力が入ってる気がする」そんな方は、ストレスによる自律神経の乱れが関係しているかもしれま…
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- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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なかみち
最近、肩が上がりづらい・首から肩が常に重い…そんなお悩みを感じていませんか？肩や首まわりを一生懸命ほぐしても、「すぐに戻ってしまう」「スッキリ感が長続きしない」という方は…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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なかみち
夜勤明けの帰り道、「眠すぎて帰ったらすぐ寝たい…」そう思って布団に入るのに、起きたときスッキリしない。まるで“寝たはずなのに疲れが取れていない”ような感覚…。実はこれ、**…
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仕事でのプレッシャー、人間関係、長時間のデスクワーク…。気づかないうちに、体も心もずっしり疲れていませんか？ストレスがたまると、無意識に肩や首に力が入り、血流が悪くなって…
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整(totonou)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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