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整(totonou)のブログ

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117件のブログがあります

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  • ストレスで自律神経が乱れると、なぜ肩がこるの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    なかみち
    ストレスで自律神経が乱れると、なぜ肩がこるの？
    仕事や家庭のことで、いつの間にか肩がガチガチ…。「マッサージしてもすぐに戻る」「常に力が入ってる気がする」そんな方は、ストレスによる自律神経の乱れが関係しているかもしれま…続きを見る
  • 肩こり・四十肩はドライヘッドスパで解決できる！？
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    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    なかみち
    肩こり・四十肩はドライヘッドスパで解決できる！？
    最近、肩が上がりづらい・首から肩が常に重い…そんなお悩みを感じていませんか？肩や首まわりを一生懸命ほぐしても、「すぐに戻ってしまう」「スッキリ感が長続きしない」という方は…続きを見る
  • 夜勤、疲れて気絶してませんか？？
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    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    なかみち
    夜勤、疲れて気絶してませんか？？
    夜勤明けの帰り道、「眠すぎて帰ったらすぐ寝たい…」そう思って布団に入るのに、起きたときスッキリしない。まるで“寝たはずなのに疲れが取れていない”ような感覚…。実はこれ、**…続きを見る
  • 仕事のストレス、''頭からリセット''しませんか？
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    なかみち
    仕事のストレス、''頭からリセット''しませんか？
    仕事でのプレッシャー、人間関係、長時間のデスクワーク…。気づかないうちに、体も心もずっしり疲れていませんか？ストレスがたまると、無意識に肩や首に力が入り、血流が悪くなって…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない…そんな方へ
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    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    なかみち
    寝ても疲れが取れない…そんな方へ
    「ちゃんと寝ているのに、朝からだるい」「休んでも疲れが抜けない」そんなお悩みを感じていませんか？実は、“睡眠時間”よりも大切なのは睡眠の質。脳や自律神経がしっかり休めて…続きを見る
  • 秋の味覚を楽しみながら、カラダも“整える秋”へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    なかみち
    秋の味覚を楽しみながら、カラダも“整える秋”へ
    なかみちです！ご来店くださっているお客様、誠にありがとうございます。本日の営業も無事に終了しました☆少しずつ涼しくなってきて、食欲の秋がやってきましたね！さつまいも・栗・…続きを見る
  • ドライヘッドスパで肩こりを根本からスッキリ
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    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    なかみち
    ドライヘッドスパで肩こりを根本からスッキリ
    なかみちです！ご来店くださっているお客様、誠にありがとうございます。みなさま！長時間のデスクワークやスマホの使用で、気づかないうちに肩がガチガチになっていませんか？「肩を…続きを見る
  • 雨の中
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    なかみち
    雨の中
    なかみちです！無事にキャンプから帰ってきました～思ったよりも雨と風が強かった時間もありましたが、無事にキャンプ楽しんできました☆雨の中のキャンプもいい雰囲気だなーと思いま…続きを見る
  • 雨です
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    なかみち
    雨です
    なかみちです！ご来店くださっているお客様、誠にありがとうございます。本日はあいにくの雨ですが、無事にキャンプ行っております☆キャンプ飯をたくさん食べてお腹いっぱいになりま…続きを見る
  • 明日から
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    なかみち
    明日から
    なかみちです！ご来店くださっているお客様、誠にありがとうございます。なかみちは明日から家族でキャンプへ行くので、お店はお休みとさせていただいております。久しぶりのキャンプ…続きを見る
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