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【女性専用】 Girls Boxing 痩身/ダイエット/パーソナル

ジョセイセンヨウ ガールズ ボクシング ソウシン ダイエット パーソナル

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ガールズ ボクシング(Girls Boxing)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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  • お客様の声!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    下野 有香
    2週間で-4.3kg達成!最初は本当に変われるのか不安もありましたが、無理なく続けられるメニューと丁寧なサポートのおかげでしっかり結果が出ました。食事と運動のバランスを整えるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    下野 有香
    この度、2か月コースに通ってくださったお客様が マイナス5kgのダイエットに成功されました最初は「本当に続けられるかな…」「運動は久しぶりで不安…」と少し心配されていましたが…続きを見る
  • お客様の声!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    下野 有香
    2週間の経過報告です!今回のチャレンジでは-1.9kgを達成。大きな無理をすることなく、日々の食事改善と適度な運動をコツコツ積み重ねた結果です。最初はなかなか変化を感じにくい時…続きを見る
  • お客様の声!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    下野 有香
    10日間でしっかり結果が出ました!今回は短期間のチャレンジでしたが、-1.5kgを達成。最初は半信半疑でしたが、食事の見直しと無理のない運動を続けることで、少しずつ体に変化が現…続きを見る
  • ダイエットは栄養のバランス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    下野 有香
    ダイエット=量を減らす」「我慢しないと痩せない」そう思っていませんか?実は、**痩せるために大切なのは“何を食べるか”です。今日は、実際の食事例(写真)をもとにダイエット中…続きを見る
  • 無理のないダイエット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    下野 有香
    一週間で-1キロ達成!こんにちは!最近よく聞かれるのでご報告です!なんと…一週間で-1キロ達成しました!「無理な食事制限」は一切なし。ポイントは・短時間でも“効かせる”トレ…続きを見る
  • 秋のダイエットで理想のカラダづくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    下野 有香
    「食欲の秋」と言われるこの季節。新米や果物、きのこ、根菜など美味しいものがたくさん出回りますよね。ついつい食べすぎてしまう一方で、実は秋はダイエットに最適な季節でもあるん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    下野 有香
    食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまう季節。でも「どうせなら楽しく、ストレスなく体を引き締めたい!」そんな方に人気なのが 暗闇ボクシング。今、女性を中心に注目されている新感覚…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    下野 有香
    こんにちは。涼しく過ごしやすい秋は、運動を始めるのに絶好のシーズン。中でも注目を集めているのが「ボクシングダイエット」です。ボクシングと聞くとハードな印象がありますが、実…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    下野 有香
    ”9月・10月はダイエットに最適な季節!”お盆は親戚との集まりや帰省で、ご馳走や甘いお菓子、アルコールなどをつい多く摂ってしまいがち。その結果、短期間で体重や体脂肪が増える…続きを見る
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