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【女性専用】 Girls Boxing　痩身／ダイエット／パーソナル

ジョセイセンヨウ　ガールズ　ボクシング　ソウシン　ダイエット　パーソナル

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ガールズ ボクシング(Girls Boxing)のブログ

最新ブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 無理のないダイエット！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    下野 有香
    無理のないダイエット！
    一週間で－1キロ達成！こんにちは！最近よく聞かれるのでご報告です！なんと…一週間で－1キロ達成しました！「無理な食事制限」は一切なし。ポイントは・短時間でも“効かせる”トレ…続きを見る
  • 秋のダイエットで理想のカラダづくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    下野 有香
    秋のダイエットで理想のカラダづくり
    「食欲の秋」と言われるこの季節。新米や果物、きのこ、根菜など美味しいものがたくさん出回りますよね。ついつい食べすぎてしまう一方で、実は秋はダイエットに最適な季節でもあるん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    下野 有香
    秋こそ始めたい！暗闇ボクシングで楽しくダイエット
    食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまう季節。でも「どうせなら楽しく、ストレスなく体を引き締めたい！」そんな方に人気なのが 暗闇ボクシング。今、女性を中心に注目されている新感覚…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    下野 有香
    秋のボクシングダイエットで体も心もリフレッシュ
    こんにちは。涼しく過ごしやすい秋は、運動を始めるのに絶好のシーズン。中でも注目を集めているのが「ボクシングダイエット」です。ボクシングと聞くとハードな印象がありますが、実…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    下野 有香
    お盆太り
    ”9月・10月はダイエットに最適な季節！”お盆は親戚との集まりや帰省で、ご馳走や甘いお菓子、アルコールなどをつい多く摂ってしまいがち。その結果、短期間で体重や体脂肪が増える…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    下野 有香
    ボクシングのダイエット！
    ボクシングは、ダイエットを楽しく、そして効率的に続けたい方にぴったりのエクササイズです。パンチやステップなどの動きが全身の筋肉を使うため、短時間で高いカロリー消費が可能。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    下野 有香
    【初心者99％！入会率100％の安心感】
    「興味はあるけど、自分にできるかな…」そんな不安を抱えているあなたへ。当店は、ご来店いただくお客様の99％が初心者の方。さらに、**体験後の入会率はなんと100％**を誇っていま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/31
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    下野 有香
    夏本番！本気で変わりたいあなたへ！
    「薄着の季節、去年よりも自信を持って肌を出したい」「自己流ではなかなか痩せられない…」そんなお悩みを抱えていませんか？当サロンでは、夏に向けて本気で変わりたい方のための【…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    下野 有香
    この夏は絶対に痩せたい！
    夏は薄着になる季節。体型が気になる人にとっては、ダイエットを意識する絶好のタイミングです。しかし、暑さで運動が億劫になったり、冷たい飲み物やアイスなどを摂りすぎて、かえっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    下野 有香
    無理なく続けるダイエット習慣
    無理なく続けられるダイエットのコツをご紹介します。１．「食べない」より「賢く食べる」ダイエットというと食事制限を思い浮かべがちですが、大切なのは「バランスよく食べること」…続きを見る
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