【女性専用】 Girls Boxing 痩身／ダイエット／パーソナル
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ガールズ ボクシング(Girls Boxing)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 無理のないダイエット！
- 一週間で－1キロ達成！
こんにちは！
最近よく聞かれるのでご報告です！
なんと…
一週間で－1キロ達成しました！
「無理な食事制限」は一切なし。
ポイントは・短時間でも“効かせる”トレーニング
・日常のちょっとした意識改革
これだけです！
実際にやってみて感じたのは、
体重以上に身体が軽くなったことと
むくみが取れてラインがスッキリしたこと！
「続けられるダイエット」が一番大事。
頑張りすぎないからこそ、結果が出ます！
気になる方は、ぜひ一度体験に来てくださいね！
一緒に“健康的にキレイ”を目指しましょう！
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ご来店お待ちしております
トレーナー（元プロボクサー）
下野 有香シモノ アリカ
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